Seguimiento Del Sueño - Huawei WATCH 3 Serie Manual Del Usuario

Deslice el dedo hacia la derecha en la pantalla del reloj para detener la medición. La
•
medición se ejecutará en segundo plano si hay una notificación de una llamada
entrante o de una alarma.
La medición de SpO2 tarda alrededor de un minuto. Los datos proporcionados son solo
•
de referencia y no están destinados a uso médico. Consulte a un médico lo antes
posible si no se siente bien.
Durante la medición de SpO2, el dispositivo también medirá la frecuencia cardíaca.
•
El reloj medirá automáticamente su SpO2 durante la sesión de ejercicio después de
•
haber habilitado la opción Senderismo de montaña, Esquí, Snowboard, Esquí campo
traviesa, Senderismo o Carrera por senderos. Deslice el dedo hacia arriba o hacia
abajo en la pantalla del reloj para ver los datos de su SpO2.
Esta medición también puede verse afectada por algunos factores externos tales como
•
baja perfusión de sangre, tatuajes, mucho vello en el brazo, una tez oscura, bajar o
mover el brazo o bajas temperaturas ambientes.
Seguimiento del sueño
Datos de sueño regulares
El reloj recopila datos del sueño e identifica el estado de sueño cuando se usa correctamente
al dormir. Puede detectar automáticamente cuándo se queda dormido y cuándo se despierta,
así como si se encuentra en una fase de sueño ligero o profundo. Puede sincronizar y ver los
datos detallados del sueño en la aplicación Salud.
Si duerme durante el día y durante menos de 3 horas, se registrará como una siesta. Si
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duerme un tiempo corto, por ejemplo menos de 30 minutos, o si mueve mucho la
muñeca mientras duerme, es posible que el reloj no detecte que está durmiendo. En
este caso, no registrará los datos del sueño.
Los datos del sueño en su reloj se actualizarán a las 24:00 (medianoche) todos los días.
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Los datos históricos se almacenarán en su reloj. Sincronice los datos con la aplicación
Salud de manera oportuna para evitar que los datos históricos se eliminen.
HUAWEI TruSleep™
Abra la aplicación Salud, presione Dispositivos y después el nombre de su dispositivo, acceda
a Monitoreo de la salud > HUAWEI TruSleep™ y habilite HUAWEI TruSleep™.
Después de que se habilite HUAWEI TruSleep™, el reloj recopilará sus datos de dueño,
detectará cuándo se queda dormido, cuándo se despierta y si se encuentra en una fase de
sueño ligero, profundo o REM; también identificará las veces que usted se despierta y la
calidad de la respiración para proporcionarle un análisis de la calidad de sueño y sugerencias
para ayudarle a entender y mejorar la calidad del sueño.
Gestión de la salud
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