Seguimiento Del Sueño - Huawei Band 4 Manual Del Usuario

Puede ver los gráficos que muestran su frecuencia cardíaca durante el entrenamiento, la
frecuencia cardíaca máxima y la frecuencia cardíaca promedio para cada actividad en la
pantalla de registros de ejercicios en la aplicación Salud de Huawei.
Si se quita la pulsera durante el entrenamiento, no se mostrará su frecuencia cardíaca
•
durante dicho intervalo. Sin embargo, la pulsera seguirá buscando su frecuencia
cardíaca. Se volverá a registrar su frecuencia cardíaca cuando vuelva a colocarse la
pulsera.
Si la pulsera está conectada al teléfono, comenzará a medir su frecuencia cardíaca en
•
tiempo real cuando inicie un entrenamiento en la aplicación Salud de Huawei.
Monitoreo continuo de frecuencia cardíaca
Después de conectar la pulsera al teléfono utilizando la aplicación Salud de Huawei, habilite
la función Monitoreo continuo de frecuencia cardíaca en la aplicación. Esta función está
deshabilitada por defecto.
Frecuencia de la medición
1
La frecuencia cardíaca en reposo se medirá cada 10 minutos cuando detecte que usted no
se está moviendo realmente (por ejemplo, cuando está sentado).
2
La frecuencia cardíaca se medirá cada 10 minutos durante actividades de intensidad
moderada (por ejemplo, cuando camina).
3
La frecuencia cardíaca se medirá por segundo durante actividades de intensidad alta (por
ejemplo, cuando corre) y tardará entre 6 y 10 segundos en medir y mostrar el primer valor
de frecuencia cardíaca, aunque esta demora inicial puede variar entre una persona y otra.
Medición de la frecuencia cardíaca en reposo
La frecuencia cardíaca en reposo es un indicador general de la salud cardíaca y se mide
cuando el usuario se encuentra tranquilo y quieto pero despierto.
Para que su pulsera mida la frecuencia cardíaca en reposo regularmente, habilite Monitoreo
continuo de frecuencia cardíaca en la aplicación Salud de Huawei.
Si deshabilita Monitoreo continuo de frecuencia cardíaca, no se podrán actualizar los
•
datos de la frecuencia cardíaca en la aplicación.
El mejor momento para medir su frecuencia cardíaca en reposo es inmediatamente
•
después de despertarse por la mañana. El dispositivo no puede detectar el momento
más adecuado para medir su frecuencia cardíaca en reposo. Por lo tanto, es posible que
la frecuencia cardíaca no se muestre en todo momento en la aplicación y que difiera
levemente del valor real.
Seguimiento del sueño
La pulsera recopila datos del sueño e identifica el estado de sueño cuando la usa mientras
duerme. Puede detectar automáticamente cuándo se queda dormido y cuándo se despierta,
Salud y estado físico
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