Tabla De Vegetales; Guía De Cocción Para Vegetales Frescos; Guía De Cocción Para Vegetales Congelados - Daewoo KOR Serie Manual De Usuario

TABLA DE VEGETALES

Utilice sólo recipientes adecuados. Agregue 30-45 ml de agua fría (2-3 tbsp.) por cada 250g a menos
que otra cantidad de agua sea recomendada - ver la tabla. Caliente con el mínimo tiempo - ver la
tabla.
Siga cocinando hasta obtener los resultados requeridos. Revuelva mientras se cocina y cuando haya
terminado. Cubra durante el periodo de reposo, por lo menos 3 minutos.
Recomendación: corte los vegetales en trozos del mismo tamaño. El corte más pequeño es el que se
cocinará más rápido.
Todos los vegetales deben ser cocinados con la potencia total del microondas.
Guía de cocción para vegetales frescos
Vegetales Peso
1
Brócoli /
2
1 lb/500g
1
Brócoli en rodajas /
2
1
Zanahorias /
2
1
Coliflor /
2
1 lb/500g
1
Courgettes /
2
1
Berenjena /
2
1
Puerros /
2
Hongos 0,3 lb/125g
1
/
2
1
Cebollas /
2
1
Pimiento /
2
1
Pápas /
2
1 lb/500g
1
Nabos /
2
Guía de cocción para vegetales congelados
Vegetales
Espinacas 0,3 lb/125g
1
Brócoli /
2
1
Peas /
2
1
Garbanzos /
2
1
Vegetales mixtos /
2
Vegetales mixtos
1
/
2
(estilo chino)
Tiempo
2-3 min Prepare de acuerdo al tamaño
lb/250g
4-6 min Colóquelos en el centro.
lb/250g 3-4 min Agregue 60-75ml(5-6tbsp.) de agua.
lb/250g 2-3 min Corte las zanahorias en rodajas iguales.
lb/250g 2-3 min Prepare de acuerdo al tamaño. Córtelas a la mitad.
4-6 min Colóquelos en el centro.
lb/250g 2-3 min Corte los courgetts en rodajas. Agregue 30ml(2tbsp) de
agua o un cubo de mantequilla. Cocine hasta derretir.
lb/250g 2-3 min Corte las berenjenas en rodajas y rocie 1
cucharada de jugo de limón.
lb/250g 2-3 min Córtelos en rodajas pequeñas.
1-2 min Prepare hongos pequeños o córtelos. No agregue
2-4 min agua. Agregue jugo de limón. Rocie sal y pimienta
lb/250g
escurra antes de servir.
2-3 min Corte la cebollas en rodajas o a la mitad. Agregue
lb/250g
15ml(1tbsp.) de agua..
lb/250g
2-4 min Córtelos en rodajas pequeñas.
4-6 min Pele y corte cubos del mismo tamaño o cuartos de
lb/250g
7-9 min del mismo tamaño.
lb/250g 4-6 min Córtelos en rodajas pequeñas.
Peso Tiempo
1-2 min Agregue 15ml(1tbsp) de agua fría.
lb/250g 21/2-4 min Agregue 30ml(2 tbsp) de agua fría.
lb/250g
21/2-4 min Agregue 15ml(1 tbsp) de agua fría.
lb/250g 3-5 min Agregue 30ml(2 tbsp) de agua fría.
lb/250g
21/2-4 min Agregue 15ml(1 tbsp) de agua fría.
lb/250g 3-5 min Agregue 15ml(1 tbsp) de agua fría.
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