Tabla de contenido
Lista de víveres
Pan de granos germinados
queso en tiras o paquetes de una sola porción
Carne de caza
Los Prime tienen más grasa. Consuma carne altamente procesada
Todas las verduras sin salsa
Todas las frutas
Granos y mezclas de granos
Nueces o semillas sin sal
Palomitas dietéticas reventadas
con aire caliente
Edamame en vaina
saladas con menos de 130 calorías y 4 g o menos de grasa por
porción.
de calorías. Siempre mida el aceite y la mantequilla. Incluso si una
Mostaza
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Manual de ensamblaje/del usuario
Galletas saladas
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