Ambiente De Treino; Montar O Produto; Fixar O Produto; Fixar O Produto Na Porta - Crivit HG02128B Instrucciones De Utilización Y De Seguridad

Consulte o seu médico antes de utilizar o pro-
duto, se sofrer de algum problema de saúde,
de reações alérgicas ou se tiver algum ferimento.
Pare os exercícios imediatamente se, durante
os exercícios, ocorrerem náuseas, mal-estar ou
outras queixas.
Utilize o produto apenas em espaços em que
possa manter uma distância suficiente de
pessoas / objetos, para evitar feridas / danos
materiais.
Não utilize o produto perto de escadas ou
escadarias.
Treine somente em uma superfície plana e que
não escorregue.
Faça um aquecimento antes de inciar os exer-
cícios e adapte a intensidade do treino a sua
capacidade.
Somente utilize a corda elástica em conexão
com o aparelho de treino de multifunção.
Jamais puxe a corda elástica na direção do
seu rosto e jamais enrole ao redor da sua ca-
beça, pescoço ou peito.

Ambiente de treino

Escolha um ambiente de treino de cerca de
3,00 x 1,80 m (C x L).
CUIDADO! Fixe o produto comente com o
suporte da porta em uma porta.
CUIDADO! PERIGO DE FERIMENTOS!
Fixe o produto somente em portas que abram
para fora (para longe de si)! Jamais fixe o pro-
duto em portas que abram para dentro (em
sua direção)! A porta pode abrir, o que pode
causar ferimentos.
CUIDADO! PERIGO DE FERIMENTOS!
Sempre teste se os postos de conexão estão
firmes para certificar-se de que existam sufi-
cientemente reservas. Caso contrário, existe
perigo de ferimentos.
CUIDADO! PERIGO DE FERIMENTOS!
Sempre feche a porta na qual queres fixar o
suporte de porta.
CUIDADO! Utilize sempre a placa de porta
fornecida, enquanto estiver treinando. Esteja
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atento para que esteja colocado no outro lado
da porta e possa ser lida.
Utilize apenas peças de substituição originais.
Proteja o produto de temperaturas extremas,
radiação solar e humidade. Um armazenamento
e utilização inadequada do produto pode cau-
sar um desgaste precoce e quebras da estrutura,
o que pode causar ferimentos.
Substitua no máximo a cada 3 anos a corda
elástica, pois o material se desgasta.

Montar o produto

(veja Fig. B, Passo 1.–7.)
Parafuse as duas peças da barra de exercício
.
2
Insira o início da corda
suporte e puxe a corda elástica completa-
2a
mente através do laço no início da corda.
Fixe o laço de segurança
porte .
2a
Para a resistência da corda em ambos os lados,
fixe o mosquetão
4
corda (veja Fig. BI / II).
5b
Importante: No fim da barra de exercício
encontra peças finais flexíveis com anel de suporte
. Não remova as peças finais, caso contrário a
2 a
estabilidade do produto pode ser reduzida.

Fixar o produto

Escolha um ambiente de treino de cerca de
3,00 x 1,80 m (C x L).

Fixar o produto na porta

Fixe o suporte para porta
através do anel de
5a
no anel de su-
2b
no suporte e o fim da
2a
2
.
3
se