Non
Non
Correct
Positions de départ
Lors de chaque position de départ, éloignez-vous
du point d'ancrage, afin d'exercer une résis-
tance suffisante lors de votre mouvement.
Posture du corps
Tournez-vous sur le côté
Tournez le dos
Tournez-vous face
par rapport au point d'an-
au point d'ancrage.
au point d'ancrage.
crage.
FR/BE
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