Spirit Fitness CT800 Manual Para El Usuario

POR FAVOR LEA CUIDADOSAMENTE ESTE MANUAL ANTES DE USAR SU TROTADORA
INDICACIONES PARA SU SEGURIDAD
PRECAUCIONES
Gracias por adquirir nuestro producto. Incluso cuando nosotros hacemos grandes esfuerzos para asegurarnos de la
seguridad de cada producto, ocasionalmente errores u omisiones ocurren. Si en cualquier circunstancia usted encuentra este
producto defectuoso o carece de alguna pieza, por favor contacte a nuestro departamento de servicio al cliente.
Su trotadora fue diseñada y construida para óptima seguridad. Sin embargo, ciertas precauciones deben ser siempre
aplicadas cuando la use. Asegúrese de leer el manual antes de ensamblar y usar. Y ponga atención a las siguientes
precauciones por su seguridad.
PELIGRO:
Para reducir el riesgo de choque eléctrico, siempre desenchufe su trotadora inmediatamente después de
haberla usado y antes de limpiarla.
1. Lea MANUAL PARA EL USUARIO cuidadosamente antes de usar su trotadora.
2. Si se marea, siente náuseas, le duele la cabeza o cualquier otro síntoma anormal se presenta mientras usa el equipo,
DETÉNGASE Y CONSULTE A SU MÉDICO.
3. No pierda de vista su trotadora mientras ésta esté enchufada. Desenchúfela cuando no la use y cada vez que quite o
reemplace una pieza.
4. No use su trotadora si ésta tiene dañado el enchufe, un cable, si no está funcionando correctamente, si se ha caído,
dañado o si ha sido humedecida.
5. No jale la trotadora por el cable del enchufe o lo use para sostenerla. Mantenga el cable alejado de superficies caldeadas
y fuego.
6. El equipamiento deportivo debe estar instalado y usado en una superficie plana. No lo use en el jardín o cerca del agua.
7. No inserte ningún objeto en ninguna de las aperturas de su trotadora.
8. Mantenga niños y mascotas alejados del equipo mientras ejercita.
9. Personas minusválidas tienen que recibir aprobación médica y cercana supervisión cuando usen la trotadora.
10. No ponga sus manos o pies bajo la trotadora. Siempre manténgase alejado cuando otros usen la trotadora.
11. Nunca encienda la trotadora cuando esté en la cinta. Siempre ponga la cinta a velocidad lenta para subirse o bajarse de
forma segura.
a) Para desconectar, primero apague todos los controles del tablero y luego desenchufe.
b) Sólo use la trotadora para lo que ha sido hecha como describe el manual.
c) Haga pre-calentamiento de 5 a 10 minutos antes de cada ejercicio y un enfriamiento de 5 a 10 minutos después.
Esto permitirá aumentar y bajar gradualmente el ritmo cardíaco y ayudará a prevenir lesiones musculares.
d) Nunca contenga la respiración mientras ejercita. La respiración debe tener un ritmo normal asociado con el nivel de
ejercicio que se esté realizando.
e) Empiece su programa con calma y muy gradualmente aumente su velocidad y distancia.
f) Siempre use ropa cómoda y zapatillas durante el ejercicio. No use ropa que se pueda enredar con el aparataje de la
máquina.
g) No camine o trote a pies descalzos, en calcetines, pantuflas o zapatos que no sean a su medida (use zapatillas
deportivas).
h) Debe preocuparse de que al mover o girar su trotadora, no dañe su espalda. Siempre use técnicas apropiadas.
ADVERTENCIA:
Antes de comenzar cualquier ejercicio, consulte a su médico. Esto es especialmente importante para
individuos que superen los 35 años o personas con problemas de salud pre-existentes. Lea todas las instrucciones antes de
usar el equipo. No asumimos la responsabilidad por lesiones o daños personales provocados por o a través del uso de esta
máquina.
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