Balanced Body CoreAlign Manual Del Usuario página 48

Modifiche al tubo di resistenza
Per modificare la resistenza,
premere verso il basso la leva
di bloccaggio sulla piattaforma
per sollevare il coperchio come
mostrato in Figura I.
Sotto il coperchio sono
presenti diversi incastri
ricevitori, come mostrato in
Figura J.
» Posizionare saldamente
la maniglia elastica
all'estremità del tubo
nell'incastro.
» Quando tutti i tubi sono stati posizionati correttamente,
abbassare il coperchio e attendere il clic di conferma per
assicurarsi che la piattaforma sia salda.
» Ciascun colore del tubo rappresenta un livello diverso di
resistenza. Pesca = basso, Blu = medio, Grigio = alto
» Il numero specifico e il peso dei tubi necessari per ciascun
esercizio sono presenti nella descrizione dell'esercizio.
Per sicurezza è necessario fissare i 2 tubi quando viene
utilizzato il carrello, per diminuirne l'instabilità in caso di
rottura del tubo.
Regolazioni del coperchio e chiusura del carrello
Per limitare i movimenti
del carrello, posizionare
un coperchio di blocco
contrastando i 4 respingenti
del carrello e inserendo
la linguetta nella fessura
appropriata come mostrato
in Figura K e L.
Per bloccare il carrello
all'estremità, posizionare il
coperchio di blocco con i
4 respingenti lontani dal
carrello e inserire la linguetta
nella fessura che mantiene
sicuro il carrello, come
mostrato in Figura M.
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Figura I: Leva di bloccaggior
Figura J
Figura K
Figura L
Figura M
Accessori CoreAlign
Numerosi esercizi CoreAlign richiedono i seguenti accessori:
» Una scala a muro
» Cinghie con maniglie (comprese)
» Coperchi di blocco per carrello (compresi)
» Scala autoportante
Oltre all'unità standard CoreAlign, è possibile aggiungere al
carrello i seguenti accessori per esercizi specifici:
» Cuscinetti per ginocchia, gomiti e avambracci (compresi)
» Dischi rotatori
» Carenature antiurto per mani e piedi (comprese)
In base agli utenti e agli esercizi richiesti è possibile ottenere i
seguenti strumenti:
» Una barra laterale per la sicurezza mentre si è in posizione
eretta sul carrello o per ulteriore stabilità per i principianti
» Un materassino per gli esercizi
» Una palla per esercizi
D. UTILIZZO DI MANIGLIE E CINGHIE
Numerosi esercizi CoreAlign (compresi nelle istruzioni CoreAlign)
richiedono maniglie e cinghie per il sostegno. Per collegarle
alla scala, posizionare l'anello intorno all'estremità esterna di
un lungo perno. Scegliere l'altezza desiderata per le maniglie
e avvolgere la corda intorno alla scala e/o al perno finché non
si raggiunge la lunghezza desiderata. Per modificare, spostare
l'estremità ad anello a un perno diverso. Assicurarsi che sia saldo
prima dell'utilizzo.
E. UTILIZZO DI CARENATURE ANTIURTO
Le carenature antiurto sono
importanti per il sostegno
a mani e piedi sui carrelli
CoreAlign. Per installare,
posizionare i due perni sul
fondo della carenatura nei
fori in cima al carrello, come
mostrato in Figura O. Se si
rimuovono le carenature,
orientarle in modo da
rimuoverle dall'angolo più
lontano dai perni.
Figura O