Was Ist Bluthochdruck Und Wie Lässt Er Sich In Den Griff Bekommen; Warum Den Blutdruck Zu Hause Messen; Blutdruck Klassifikation Der Who; Blutdruck-Variationen - A&D UA-767NFC Manual De Instrucciones

Was ist Bluthochdruck und wie lässt er sich in den Griff bekommen?
Bluthochdruck, ein anormaler hoher arterieller Bluthochdruck, kann bei
Nichtbehandlung
Schlaganfall und Herzschlag führen. Bluthochdruck kann durch einen gesunden
Lebensstil und mit Medikation unter ärztlicher Aufsicht kontrolliert werden.
Folgende Verhaltensweisen tragen zur Verhinderung von Bluthochdruck bei:
Nicht rauchen
Weniger Salz und Fett essen
Gesunde Gewichtskontrolle

Warum den Blutdruck zu Hause messen?

Blutdruckmessung in einem Krankenhaus oder beim Arzt kann zu Nervosität und
damit zu erhöhten Werten führen, die 25 bis 30mmHg höher sein können, als bei
der Messung zu Hause. Die Messung zu Hause verhindert äußere Einflüsse auf
die Blutdruckmessung, ergänzt die Messungen beim Arzt und trägt zu einem
genaueren, kompletteren Bild der Blutdrucksituation des Patienten bei.

Blutdruck Klassifikation der WHO

Maßstäbe zur Bewertung hohen
Blutdrucks, unabhängig vom Alter,
wurden von der
Weltgesundheitsorganisation
(WHO) festgelegt, wie in der
Tabelle rects angezeigt.

Blutdruck-Variationen

Der individuelle
erheblich auf täglicher und saisonaler
Basis. Er
verschiedener Einflüsse um zu 30 bis 50
mmHg im
unterscheiden. Bei Personen mit Blut-
hochduck, können die Schwankungen
sogar noch höher sein. Normalerweise,
steigt der Blutdruck bei der Arbeit oder bei
Freizeibetätigung an und sinkt während
des Schlafs auf den niedrigsten Wert ab.
Lassen Sie sich daher nicht von dem
Ergebnis einer einzelnen Messung beunruhigen.
Über den Blutdruck
zu zahlreichen
Blutdruck schwankt
kann sich aufgrund
Laufe eines
Gesundheitsproblemen
Regelmäßige körperliche Betätigung
Regelmäßige Arztbesuche
Tages
Deutsch 20
einschließlich