Tabla de contenido
Siga los resultados de OwnRelax
Interprete sus valores OwnRelax
mediante su comparación con el paso
del tiempo o con los valores medios de
sus mismos grupos de sexo y edad.
1.
Localice su nivel de frecuencia
cardiaca de relajación en la línea
superior de la tabla y elija la
columna correspondiente.
2.
Consulte los datos según su sexo y
edad en la columna izquierda.
3.
Compare los valores medios de su
grupo de edad y su sexo.
Para realizar un seguimiento de los resultados OwnRelax a largo plazo, seleccione
Prueba de relajación > Resultados OwnRelax
resultado, la fecha del test más reciente y la información de la prueba. Pulse ARRIBA/ABAJO para
consultar los resultados anteriores.
Para eliminar un valor OwnRelax, seleccione el valor con ARRIBA/ABAJO. Mantenga pulsado el botón LUZ
hasta que
¿Borrar este valor?
. Se muestran el gráfico de resultados de OwnRelax, el
aparezca en la pantalla. Seleccione
Menú > Aplicaciones >
Sí
.
Después del entrenamiento
ESPAÑOL
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