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O visor exibe agora os dados introduzidos, enquanto os dígitos para a indicação do
peso são colocados em zero. Pode efetuar apenas uma medição (ver página 29).
11. Indicações para uma medição correta
Para medir a gordura corporal, o teor de água do corpo e a massa muscular deve co-
locar-se em cima da superfície metálica da balança, descalço, com os pés em cima
dos elétrodos. Os pés devem estar secos e sem creme.
Suba para a balança com as pernas esticadas, sem dobrar os joelhos e certifique-se
de que os joelhos não tocam um no outro.
12. Efetuar a medição
Prima
para ajustar a balança e aguarde até que o aparelho esteja em 0.0.
Selecione com os botões ou a posição de memória desejada.
Coloque-se em cima da balança e aguarde até que a medição do peso esteja
concluída.
O peso medido é indicado juntamente com os dados pessoais (idade, altura).
De seguida têm início as medições da percentagem da gordura corporal, do múscu-
lo e de massa óssea, assim como o cálculo das necessidades calóricas.
A indicação dos valores de medição é repetida várias vezes depois a balança desli-
ga-se automaticamente.
30 de 50
Peso medido
kg
Execução de outras medições. Mantenha-se em cima da ba-
lança.
O peso medido é indicado juntamente com os dados pes-
soais (idade, altura)
kg
Medição de percentagem de gordura e água corporais, in-
dicação do IMC (Índice de Massa Corporal) e indicação de
BMI
barra do índice de gordura corporal.
Percentagem medida dos músculos e ossos em kg, assim
como a indicação das necessidades calóricas deste peso
por dia.
Kcal
