Idiomas disponibles
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Batido de cenoura
300 ml de sumo de maçã
500 ml de sumo de cenoura
4 colheres de sopa de óleo
(óleo de gérmen de trigo ou óleo de colza)
4 colheres de sopa de sumo de limão
gengibre em pó
pimenta
Adicione o sumo de maçã, o óleo e o sumo de li-
mão no liquidificador e misture tudo no nível 2. De
seguida, adicione o sumo de cenoura e misture
tudo no nível 2. Tempere o batido com gengibre
em pó e pimenta.
Cocktail de groselha
2 colher de chá de mel
2 bananas
1/4 de litro de soro de manteiga
1/4 de litro de sumo de groselha (preta)
Adicione todos os ingredientes no liquidificador e
misture tudo no nível 3.
Batido Hawaii
4 bananas
1/4 de litro de sumo de ananás
1/2 litros de leite
2 colheres de sopa de mel
1/4 de litro de rum
Descasque as bananas e triture-as no nível 2.
Adicione os outros ingredientes e misture tudo no
nível 1.
Cocktail frutado de ananás
e morango
250 ml de sumo de ananás
200 g de morangos
300 ml de sumo de maçã
4 cubos de gelo
Triture os cubos de gelo com o nível Ice Crush/
Clean. Lave os morangos e retire as folhas. Triture-
os no nível 2. De seguida, adicione os restantes in-
gredientes e misture tudo no nível 1.
Sopa fria andaluz (Gaspacho)
1/2 pepino
1 tomate
1 pimentão verde
1/2 cebola
1 dente de alho
1/2 pão branco
1/2 colher de chá de sal
1 colher de chá de vinagre de vinho tinto
1 colher de chá de azeite
Corte os legumes em pedaços de.aprox. 2 cm.
Adicione primeiro o tomate e, de seguida, o pepino
no liquidificador. Triture-os no nível 3. Junte os re-
stantes ingredientes e triture/misture tudo no nível 3,
até obter uma sopa homogénea.
Sirva com pão a acompanhar.
Nota
Receitas sem garantia de sucesso. Todos os valores
relativos aos ingredientes e à preparação são valo-
res de referência. Complemente estas sugestões de
receitas com a sua experiência pessoal.
Nota
Em caso de intolerância à lactose, recomendamos
o consumo de leite sem lactose. No entanto, tenha
em atenção que o leite sem lactose é um pouco
mais doce.
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