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2 Wissenswertes
2.4 Warum ist es sinnvoll, den Blutdruck zu Hause zu messen?
MEDISANA verfügt über mehrjährige Erfahrung auf dem Gebiet der Blutdruckmes-
sung. Die hohe Genauigkeit des Messprinzips der MEDISANA Geräte wird von um-
fangreichen klinischen Studien, die nach strengen internationalen Standards durch-
geführt werden, belegt. Ein wichtiges Argument für die Blutdruckmessung zu Hause
ist die Tatsache, dass die Messung in der gewohnten Umgebung und unter ausge-
ruhten Bedingungen durchgeführt wird. Besonders aussagekräftig ist der sogenannte
„Basiswert", der morgens direkt nach dem Aufstehen vor dem Frühstück gemessen
wird.
Grundsätzlich sollten Sie möglichst immer zur gleichen Zeit und unter gleichen Be-
dingungen Ihren Blutdruck messen. Denn dann ist die Vergleichbarkeit der Ergeb-
nisse gewährleistet und eine beginnende Bluthochdruckerkrankung kann frühzeitig
erkannt werden. Bleibt Bluthochdruck lange unentdeckt, steigt das Risiko für weitere
Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
DESHALB UNSER TIPP:
Messen Sie Ihren Blutdruck täglich und regelmäßig, auch dann,
wenn Sie keine Beschwerden haben.
2.5 Blutdruckklassifikation
In der nachfolgenden Tabelle werden die Richtwerte für hohen und niedrigen Blut-
druck ohne Berücksichtigung des Alters angegeben. Diese Blutdruckbewertungsskala
entspricht den Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
WARNUNG
Zu niedriger Blutdruck stellt ebenso ein Gesundheitsrisiko dar
wie Bluthochdruck! Schwindelanfälle können zu gefährlichen
Situationen führen (z.B. auf Treppen oder im Straßenverkehr)!
6
systolisch diastolisch
mmHg
mmHg
≥ 180
≥ 110
160 - 179 100 - 109
140 - 159
90 - 99
130 - 139
85 - 89
120 - 129
80 - 84
< 120
< 80
< 100
< 60
Blutdruckklassifikation
nach WHO-Richtlinie
starker
Bluthochdruck
mittlerer
Bluthochdruck
leichter
Bluthochdruck
leicht erhöhter
Blutdruck
normaler
Blutdruck
optimaler
Blutdruck
niedriger
Blutdruck
Blutdruck - Indikator
rot
orange
gelb
grün
grün
grün
grün
i
