Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Downloaded by: pd-oliana on 04-04-2023 15:19 CEST
PRŮVODCE VAŘENÍM
MNOŽSTVÍ NA
POTRAVINA
ZELENINA
Chřest
Řepa
Paprika
3 malé papriky
(na pečení)
Brokolice
Růžičková kapusta
Máslová dýně
Mrkev
Květák
Kukuřice
Zelené fazole
Kapusta (na
5 šálků, balená
hranolky)
Houby
Brambory, russet
PŘÍPRAVA
ZÓNU
Celý, stonky
1 svazek
zastřižené
6-7 malých
Celé
Celé
Nakrájejte na
1 hlava
2,5 cm růžičky
Překrojte na
500 g
polovinu,
odkrojte stopky
Nakrájejte na
750 g
2,5 – 5 cm
kousky
Oloupané
500 g
nakrájejte na
2,5-5 cm kousky
Nakrájejte na
1 hlava
2,5 cm růžičky
2 klasy,
nakrájené na
Listy odstraněny
polovinu
1 sáček
Oloupané
Řezaná, stopka
odstraněna
Opláchnuté,
220 g
nakrájené na
čtvrtiny
Nakrájejte na
2,5 cm měsíčky
750 g
Ručně krájené
500 g
hranolky*, tenké
500 g
Ručně krájené
3 celé (170-
hranolky*, tlusté
220 g)
3x propíchněte
vidličkou
PŘIDEJTE
TEPLOTA
OLEJ
(°C)
2
polévkové
200
lžíce
-
200
-
200
1
polévková
200
lžíce
1
polévková
200
lžíce
1
polévková
200
lžíce
1
polévková
200
lžíce
2
polévkové
200
lžíce
1
polévková
200
lžíce
1
polévková
200
lžíce
Žádné
200
1
polévková
200
lžíce
1
polévková
lžíce
1/2-3
200
polévkové
200
lžíce,
200
1/2-3
200
polévkové
lžíce,
-
JEDNA
OBĚ ZÓNY
ZÓNA
8-12 min
20-25 min
30-35 min
35-40 min
10-15 min
15-20 min
8-10 min
15-17 min
15-20 min
20-25 min
20-25 min
35-40 min
13-16 min
25-30 min
17-20 min
20-25 min
12-15 min
18-20 min
8-10 min
10-15 min
7-9 min
15-20 min
7-9 min
13-15 min
20-22 min
35-38 min
20-24 min
30-35 min
19-24 min
35-40 min
30-35 min
37-40 min
