Tabla de contenido
Tecla DOWN
Disminuye los valores durante la programación de funciones.
Disminuye el nivel de esfuerzo durante el ejercicio.
Navega a través de los programas disponibles.
Tecla MODE
Selecciona el valor de la función en la pantalla principal.
Restaura los valores de DISTANCE y CALORIES, cuando pulsado durante 2 segundos.
Tecla Recovery (Frecuencia cardiaca de recuperación
después del entrenamiento)
Al final del ejercicio ya con el producto parado, pulse la
tecla de RECOVERY para entrar en la función de
Recuperación de BPM. Coloque las manos sobre el Hand
Grip y espere 1 minuto. El nivel de recuperación varía de 1
a 6 y indica el nivel de su estado físico.
Funciones
SCAN
Al empezar el ejercício, la pantalla muestra automáticamente el valor de todas las funciones en el siguiente orden:
SPEED (velocidad) - RPM (revoluciones por minuto) - DIST (distancia recorrida en kilómetros) - TIME (tiempo) - CAL
(calorías) - WATT - PULSE (pulso). Cada valor se muestra durante 6 (seis) segundos.
SPEED
Muestra la velocidad del ejercicio en curso.
RPM
El monitor muestra las Revoluciones por minuto (RPM).
DISTANCE
Muestra la distancia recorrida durante el ejercicio. Si prefiere configurar la distancia, con la bicicleta parada, pulse la
tecla ENTER hasta el valor de la distancia quedar intermitente, enseguida establezca la distancia deseada usando las
teclas UP o DOWN, establezca un valor entre 0,5 y 999,5 kilometros y presione ENTER para confirmar el valor. Al
empezar el ejercicio el monitor empieza a contar hacia abajo hasta la distancia de cero, si quieres continúa el
ejercicio, pulse la tecla START/STOP, el monitor empieza a contar a partir de 0.0, las demás funciones siguen donde
lo dejaron.
TIEMPO (minutos: segundos)
Muestra el tiempo decorrido del entrenamiento. Si prefiere programar el tiempo de ejercicio, con la bicicleta parada,
pulse la tecla ENTER hasta que el valor de TIEMPO quede intermitente, enseguida, establezca el tiempo deseado
usando las teclas UP o DOWN, establezca un valor entre 1:00 y 99:00, enseguida, pulse ENTER para confirmar el valor.
Al empezar el ejercicio el monitor empieza a contar hacia abajo hasta el tiempo de cero, si quieres continúa el
ejercicio, pulse la tecla START/STOP, el monitor empieza a contar a partir de 00:00, las demás funciones siguen
donde lo dejaron.
CALORIES
Muestra las calorías consumidas durante el ejercicio, de forma progresiva. Si prefiere programar el número de
calorías que se quemará, con máquina elíptica parada, pulse la tecla ENTER hasta que el valor de calorías y luego
establezca el número de calorías usando las teclas UP o DOWN, configurarlo valor entre 10 y 9990 , enseguida, pulse
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RESULTADO SIGNIFICADO
F-1
EXCELENTE
F-2
MUY BUENO
F-3
BUENO
F-4
REGULAR
F-5
BAJO
F-6
MUY BAJO
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