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Idiomas disponibles
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4 . Una vez solidificada la mezcla, cepillar o rociar ambos lados de los
aros de cebolla con una buena cantidad de aceite de oliva . Retirar y
tirar el papel de aluminio . Esparcir uniformemente los aros de cebolla
en el fondo de la cesta y meter al horno, en la posición superior .
Hornear en 400 °F (200 °C), usando la función "AIRFRY", por 20 a 25
minutos hasta que estén uniformemente dorados y crujientes .
5 . Servir inmediatamente .
Información nutricional por porción (basada en 4 porciones):
Calorías 200 (17 % de grasa) • Carbohidratos 38 g • Proteínas 2 g • Grasa 4 g • Grasa
saturada 1 g • Colesterol 0 mg • Sodio 271 mg • Calcio 22 mg • Fibra 2 g
Habichuelas salteadas al estilo asiático
¡Simple y sabroso, este acompañamiento se convertirá fácilmente sus
vegetales favoritos entre semana!
Rinde 2 a 3 porciones
Spray vegetal
12
onzas (340 g) de habichuelas/judías verdes, limpias
1
cucharadita de aceite vegetal
¼
cucharadita + una pizca de sal kosher
1
diente de ajo, machacado
1
cucharadita de salsa de soya
½
taza (120 ml) de vinagre de arroz
½
cucharadita de azúcar granulada
Hojuelas de chile rojo trituradas (opcional, si le gusta lo picante)
1 . Colocar la cesta para freír en la bandeja para hornear y engrasar con
spray vegetal . reservar .
2 . Colocar las habichuelas, el aceite de oliva, ¼ de cucharadita de la sal y
el ajo machacado en un tazón; revolver . Esparcir uniformemente en la
cesta preparada . Meter al horno, en la posición superior . Hornear en
400 °F (200 °C), usando la función "AIRFRY", por 10 minutos .
3 . Mientras las habichuelas se están cocinando, combinar la salsa de
soya, el vinagre de arroz y la sal y en tazón . Después de 10 minutos,
retirar las habichuelas del horno y revolverla en la mezcla de soya .
Volver a esparcirlas en la cesta y hornear por unos 5 minutos
adicionales .
4 . Si desea, agregar una pizca de sal y de hojuelas de chile rojo
trituradas, y revolver . Servir inmediatamente .
Información nutricional por porción (basado en 3 porciones):
Calorías 54 (26 % de grasa) • Carbohidratos 9 g • Proteínas 2 g • Grasa 2 g • Grasa
saturada 0 g • Colesterol 0 mg • Sodio 259 mg • Calcio 44 mg • Fibra 3 g
Rollos de canela
Es bueno que estos rollos de canela se horneen en solo
25 minutos porque su delicioso aroma tendrá a los probadores
Rinde 8 rollos
Masa:
2¼
cucharaditas de levadura seca activa
5
cucharadas (60 g) de azúcar granulada
¼
taza + 2 cucharadas (95 ml) de agua tibia
2
huevos grandes, a temperatura ambiente
¼
taza (60 ml) de crema agria, a temperatura ambiente
3
tazas (375 g) de harina común
½
cucharadita de sal kosher
¼
taza (55 g) de mantequilla sin sal a temperatura ambiente,
en cubos
3
cucharadas (85 g) de mantequilla sin sal, derretida
Spray vegetal
Relleno:
taza llena (65 g) de azúcar morena
1
/
3
3
cucharadas (35 g) de azúcar granulada
2
cucharaditas de canela en polvo
Glaseado:
1
taza (120 g) de azúcar glasé, tamizado
4
cucharadas (55 g) de mantequilla sin sal
1
cucharada de extracto natural de vainilla
30
Dulces
de sabor haciendo cola .
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