Kullanım kılavuzu
Hızlı çalıştırma
ST/SP fonksiyon butonuna basınız . Sinyal sesi gelecektir . Bilgisayar otomatik
olarak önceden ayarlanmış değerler ile 1 no'lu programda (manüel program)
açılacaktır .
SCAN
PROGRAM
SPEED
TIME
DISTANCE
KM
CALORIES
PULSE
Basmaya başlayınız . Ekranda dönüşümlü olarak hızınız (SPEED), basma frekan-
sı (RPM), antrenman süresi (TIME), antrenman güzergahı (DISTANCE), kalori
tüketimi (CALORIES) belirecektir ve şayet el nabız tarayıcılarına dokunursanız,
o andaki nabız frekansınız da belirecektir (HEART RATE) . ( PULSE) .
UP/DOWN butonuna basarak, direnç seviyesini değiştirmeniz mümkündür
(seviye 1 – 8) .
Antrenmana başlayınız, antrenman programını açınız, şahsa özel
ayarları yapınız
Şayet doğru antrenman ile başlamak istiyorsanız ve şahsa özel ayarlarınızı
yapmak istiyorsanız, programı ST/SP fonksiyon tuşuna iki defa basarak durdu-
runuz . Bu kılavuzu dikkatlice okuyunuz ve antrenman programınızı seçiniz .
!
Bütün ayarların başlangıç değerlerine geri getirilmesi - RESET
Şayet bilgisayarı başlangıç ayarlarına getirmek istiyorsanız, 4 sani-
ye boyunca ST/SP fonksiyon tuşunu basılı tutunuz, bir sinyal sesi
duyulacak ve ekranda başlangıç değerleri gözükecektir.
All manuals and user guides at all-guides.com
Capítulos
