Who Sınıflandırma Göstergesi; Tansiyon Hakkında; Tansiyon Nedir; Hipertansiyon Nedir Ve Nasıl Kontrol Edilir - AND UB-525 Manual De Instrucciones

WHO Sınıflandırma Göstergesi
Çubuk göstergesinin her altı segmenti, 14. sayfada açıklanan
WHO tansiyon sınıflandırmasına karşılık gelir.
Örnek
Orta derecede
yüksek tansiyon

Tansiyon Nedir?

Tansiyon, arter duvarlarına kan tarafından uygulanan baskı gücüdür. Sistolik basınç kalp kasıldığında oluşur.
Diyastolik basınç kalp genişlediğinde oluşur. Tansiyon, milimetre cıva cinsinden ölçülür (mmHg). Kişinin doğal
tansiyonu, kişi hâlâ dinlenirken ve yemek yemeden önce sabah ilk iş olarak ölçülen temel basınç olarak sunulur.
Hipertansiyon Nedir ve Nasıl Kontrol Edilir?
Hipertansiyon, anormal şekilde yüksek arter tansiyonudur, ilgilenilmezse felç ve kalp krizi dahil birçok sağlık
sorununa neden olabilir. Hipertansiyon, yaşam tarzı değiştirilerek, stresten uzak durularak ve doktor kontrolünde
ilaç tedavisiyle kontrol edilebilir.
Hipertansiyonu önlemek veya kontrol altında tutmak için:
Sigara içmeyin
Tuz ve yağ alımınızı azaltın
Uygun ağırlığınızı koruyun
Hafif yüksek
Yüksek normal
tansiyon
Tansiyon Hakkında
Düzenli egzersiz yapın
Düzenli fiziki check-up yaptırın
WHO Sınıflandırma Göstergesi
Şiddetli yüksek tansiyon
Orta derecede yüksek tansiyon
Hafif yüksek tansiyon
Yüksek normal
Normal
Optimum
: Gösterge geçerli verilere göre
WHO sınıflandırmasına
karşılık gelen bir segmenti görüntüler.
Türkçe 13