Minimizar Los Riesgos Durante El Ejercicio - Polar RS400 Guía De Comienzo Rápido

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ESPAÑOL
• Lanzarse al agua o realizar un movimiento
brusco de los músculos durante competiciones
de natación pueden desplazar el transmisor
hacia una zona del cuerpo en la que no se
puedan registrar las señales de ECG.
• La intensidad de la señal de ECG depende de
cada persona y también varía según la
composición del tejido muscular del individuo.
Se producen problemas con mayor frecuencia
cuando se mide la frecuencia cardíaca en el
agua.
La unidad S1 Foot Pod se puede utilizar para
correr en cualquier entorno húmedo, incluso bajo
la lluvia, pero no está indicado para su uso bajo el
agua.
Utilización del RS800 Running Computer dentro
del agua. El equipo Running Computer es
resistente al agua. Sin embargo, la medición de la
frecuencia cardíaca no funciona dentro del agua.
Puede utilizar la unidad de pulsera bajo el agua,
pero no como instrumento de submarinismo. Para
garantizar la estanquidad, no presione los botones
laterales de la unidad de pulsera debajo del agua.
El uso del Running Computer bajo una lluvia
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Servicio de atención al cliente
intensa también puede producir interferencias.

Minimizar los riesgos durante el ejercicio

El ejercicio puede conllevar algunos riesgos. Antes
de comenzar un programa de entrenamiento, es
recomendable que conteste a las siguientes
preguntas sobre su estado de salud. Si responde
afirmativamente a alguna de estas preguntas, le
recomendamos que consulte con un médico antes
de comenzar el programa de entrenamiento.
• ¿Ha estado físicamente inactivo durante los
últimos 5 años?
• ¿Es hipertenso o tiene el colesterol alto?
• ¿Está recibiendo alguna medicación para la
tensión o para el corazón?
• ¿Ha padecido alguna vez problemas
respiratorios?
• ¿Presenta síntomas de alguna enfermedad?
• ¿Se está recuperando de una enfermedad grave
o de un tratamiento médico?
• ¿Tiene implantado un marcapasos o cualquier
otro tipo de dispositivo electrónico?
• ¿Fuma?
• ¿Está embarazada?
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