Más Información Acerca De La Pantalla Crossramp; Más Información Acerca De La Pantalla Superior - Precor EFX Serie Manual De Referencia Del Usuario

Más información acerca de la pantalla
CrossRamp
Los cambios en la inclinación de la rampa afectan a distintos
grupos de músculos. Para trabajar un grupo de músculos
concreto, ajuste la inclinación de la rampa a los niveles que
aparecen en la siguiente tabla.
Tabla 3. Grupos de músculos de las piernas a los que se dirigen los
ajustes de CrossRamp
Grupo de músculos de las piernas Ajustes de CrossRamp
Glúteos
Cuádriceps
Isquiotibiales
Gemelos
Manual de referencia del usuario: Consola de visualización
De 1 a 14
De 1 a 12
De 1 a 9
De 1 a 6
Más información acerca de la pantalla
superior
La pantalla superior contiene RITMO CARDIACO, SmartRate y
una pantalla del perfil del programa. Las siguientes descripciones
explican lo que aparece en las pantallas.
RITMO CARDIACO: Muestra el ritmo cardiaco cuando se lleva un
monitor de ritmo cardiaco ajustable al pecho o se utilizan las
empuñaduras sensibles al tacto. Consulte el apartado
Características de ritmo cardiaco.
SmartRate: Muestra el ritmo cardiaco como un segmento
parpadeante que indica la zona en la que se encuentra el ritmo
cardiaco cuando introduce su edad después de elegir un
programa y agarra las empuñaduras sensibles al tacto o bien utiliza
un monitor de ritmo cardiaco ajustable al pecho. Utilice esta
pantalla como ayuda visual para mantener su ritmo cardiaco en su
zona preferida. Consulte el apartado Utilización de SmartRate.
19