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5. Información específica del dispositivo
Ajuste del equipo
La máquina dispone de apoyo y rodillos de apoyo de hombro ajustables eléctricamente, por lo
que es más fácil para al usuario ajuste la posición de ejercicio, mientras que ya se está sentado.
Ajuste apoyo para la espalda y el hombro rodillos de visualización o interruptores basculantes
por el medidor.
Pulse la tecla basculante superior a la izquierda (A) para elevar el soporte de la espalda más cerca
de la posición vertical, y a la derecha (B) para aumentar la inclinación del respaldar. Las
cerraduras de apoyo en la espalda colocar cuando se deja de pulsar el interruptor. Cambiando la
inclinación de las marcas de apoyo a la espalda el objetivo de ejercicio diferentes músculos.
Pulse la tecla basculante inferior hacia la izquierda (C) para elevar los rodillos de hombro y hacia
la derecha (D) para bajarlos. Los rodillos de hombro encajen en su sitio cuando se deja de pulsar
el interruptor. ajuste el rodillos de hombro para que apoyen los hombros.
Ajuste del equipo (con la tarjeta RFID):
Presione el botón de ajuste en la touch screen para ajuste los rodillos de descanso y la parte
posterior del hombro por presionando los botones de flecha. Cuando el entrenamiento con
etiqueta RFID, la máquina va a recordar sus ajustes desde la visita anterior de su programa de
entrenamiento actual.
Ejercicio de Prensa para las
Piernas:
(músculos isquiotibiales, cuádriceps y glúteos):
Haga el ejercicio empujando las palancas alternadamente hacia adelante con las piernas,
manteniendo la espalda inferior firmemente en el asiento. Vuelva a la posición inicial lentamente
Como hacer ejercicio con la tarjeta RFID:
1. Coloque la tarjeta frente al lector.
2. Realice serie de ejercicios se muestra en la pantalla.
3. Después del ejercicio, siga las instrucciones en la pantalla.
Como hacer ejercicio sin la tarjeta RFID:
1. Ajuste la resistencia con los botones "+" y "-".
2. Después del ejercicio, libere la resistencia de la máquina con el botón - o 'Liberar'.
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