Cómo trabajar con comodidad con un PC portátil
ADVERTENCIA
Nota
Se considera que el uso incorrecto de los teclados y demás dispositivos de entrada
está relacionado con los daños ergonómicos. Para obtener más información acerca
de la reducción de riesgos, visite nuestro sitio Web de ergonomía,
www.hp.com/ergo o consulte Trabajar con comodidad en la Biblioteca HP en línea.
Puede utilizar el computador portátil HP prácticamente en cualquier momento y lugar.
Las recomendaciones siguientes le servirán de ayuda para aumentar la comodidad en el
trabajo:
Si está utilizando un PC portátil como computador principal o lo utiliza durante largos
períodos de tiempo, deberá utilizarlo con un teclado, un monitor y un mouse de tamaño
normal. De este modo, el computador portátil tendrá las características de ajuste y
comodidad propias de las unidades de sobremesa. Los accesorios de acoplamiento de
HP proporcionan conexiones rápidas y sencillas para estos dispositivos. Puede disponer
de más información sobre cómo preparar el entorno de su espacio de trabajo y
configurar su equipo HP en Trabajar con comodidad, que está preinstalado en el disco
duro en la Biblioteca HP y disponible en el CD o DVD de Recuperación de Windows
2000 en \hp\Biblioteca, así como en www.hp.com/ergo.
Su entorno de trabajo móvil
• Utilice sillas que proporcionen un apoyo adecuado a la parte inferior de la espalda. Si
no dispone de una silla ajustable, puede utilizar una almohada o toalla enrollada para
conseguir ese apoyo.
• Procure mantener los muslos paralelos al suelo y las plantas de los pies apoyadas
completamente en él. En los entornos móviles, puede conseguir este apoyo utilizando
una guía de teléfonos o un maletín como reposapiés.
• Ajuste la altura de la superficie de trabajo o de la silla para mantener los brazos en su
posición natural. Los brazos deben estar relajados y sueltos, los codos a los costados,
con los antebrazos y manos paralelos al suelo.
• Coloque la pantalla del computador portátil de forma que el brillo y los reflejos se
reduzcan al mínimo. Por ejemplo, utilice las persianas en los aviones y eche las
cortinas en las habitaciones de los hoteles. Mantenga una distancia de visión cómoda,
de 40 a 60 cm (16 a 24 pulgadas) aproximadamente. Ajuste el ángulo de la pantalla
para que la cabeza pueda estar ligeramente inclinada hacia abajo en una postura
cómoda.
Cómo trabajar con comodidad con un PC portátil
Funcionamiento básico
Guía de Consulta
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