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Korrekte Körperhaltung während
des Messvorgangs
1. Legen Sie Ihren Ellbogen so auf einen
Tisch, dass sich die Manschette auf
gleicher Höhe wie Ihr Herz befindet (siehe
Abb. E).
HINWEIS: Ihr Herz befindet sich etwas
unterhalb Ihrer Achselhöhle, leicht links
von Ihrer Brustmitte. Entspannen Sie Ihren
ganzen Körper, insbesondere den Bereich
zwischen Ihrem Ellbogen und den
Fingern.
2. Wenn sich die Manschette nicht auf
Herzhöhe befindet oder Sie Ihren Arm
während der Ablesung nicht vollständig
ruhig halten können, verwenden Sie
einen weichen Gegenstand, wie
beispielsweise ein zusammengelegtes
Handtuch, um Ihren Arm zu stützen (siehe
Abb. F). Es dürfen keine harten
Gegenstände mit der Handgelenk-
Manschette in Berührung kommen.
3. Drehen Sie Ihre Handfläche nach oben.
4. Sitzen Sie auf einen Stuhl, achten Sie auf
eine aufrechte Haltung und atmen Sie 5
bis 6 mal tief ein.
Vermeiden Sie es, sich während der
Messung zurückzulehnen (siehe Abb. G).
Fig. E
Fig. F
Fig. G
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(X)