Mätare; Användning Av Mätaren - Tunturi C60 Manual Del Usuario

sändaren kring bröstet under bröstmusklerna, så
att elektroderna hela tiden har hudkontakt under
träningen. Bältet får dock inte vara så spänt att
andningen försvåras. Pulsvärdet från pulssändaren
överförs automatiskt till mottagaren upp till ett
avstånd på 1 m.
OBSERVERA NÄR DU ANVÄNDER
TRÅDLÖS PULSMÄTNING
Om elektrodytorna inte är fuktiga, visar mätaren inget
pulsvärde. Elektroderna skall då fuktas på nytt. Tänk
också på att elektroderna skall värmas upp på huden
till kroppstemperatur för att ge tillförlitliga resultat.
Om det finns flera apparater för trådlös pulsmätning
bredvid varandra, skall avståndet mellan dem vara
minst 1,5 m. Om det bara finns en mottagare, men
flera sändare, får endast en person med sändare
befinna sig inom räckvidd för mottagaren under
mätningen. När du tar av dig elektrodbältet, kopplas
sändaren bort. Fukt kan dock hålla sändaren aktiverad,
vilket förkortar batteriets livslängd. Därför är det
viktigt att sändaren omsorgsfullt torkas av efter varje
användning.
Observera när du väljer kläder att vissa fibrer i
tyget (t.ex. polyester, polyamid) genererar statisk
elektricitet och kan därför hindra en tillförlitlig
pulsmätning.
Observera att mobiltelefoner, tv-apparater och andra
elektriska anordningar genererar ett elektromagnetiskt
fält omkring sig och kan därför ge upphov till problem
i pulsmätningen.
MÄTARE
1
2
FUNKTIONSTANGENTER
1. BAKÅT/STOPP
Använd knappen BAKÅT/STOPP när du vill gå
tillbaka till huvudmenyn. Du kan när som helst stoppa
78
3
4
5
eller göra paus i mätningen under träningspasset
genom att trycka på knappen BAKÅT/STOPP.
2. ZOOM
Koncentrera dig på den grafiska displayen under
träningen. Genom att trycka på ZOOM förstoras
profilen (två, fyra, åtta eller sexton gångers förstoring)
och en femte tryckning gör så att profilen återgår till
normal storlek.
3. TRÄNING
Tryck på TRÄNING-knappen för att öppna
motsvarande meny. Menyn TRAINING innehåller
följande träningsprogram: QUICK START,
MANUAL, TARGET HR, TARGET EFFORT,
PROGRAMS, T-RIDE, T-TRAINER, OWN
TRAINING och FITNESS TEST.
4. ANVÄNDARE
Tryck på ANVÄNDARE-knappen för att öppna
motsvarande meny. Menyn USER innehåller följande
funktioner: CREATE USER, SELECT/CHANGE
USER, EDIT USER, DELETE USER, SETTINGS
och USER LOG.
5. FUNKTIONSVÄLJARE
Du kan använda funktionsväljaren på två sätt:
Vrida ratten. När du vrider ratten medsols rullar du
A)
igenom menyerna nedåt och åt höger och ökar värden
eller motstånd. När du vrider ratten motsols rullar du
igenom menyerna uppåt och åt vänster och minskar
värden eller motstånd.
Trycka på ratten. När du trycker på ratten bekräftar
B)
du inställningen du gjorde genom att vrida ratten.
Under träningens gång kan du bekräfta funktionen
som visas nedtill i displayen.
DISPLAY
Under träningen visas följande värden till vänster i
displayen: tid, distans, energiförbrukning, belastning,
RPM (varv/minut), puls och hastighet.
ANVÄNDNING AV MÄTAREN
Mätaren aktiveras när strömmen kopplas på och
man efter det trampar igång ergometern eller trycker
på valfri knapp. Då visas MENYN TRAINING på
mätarens display. Mätaren kopplas automatiskt bort,
om du inte tryckt på knapparna eller använt redskapet
på ca 5 minuter.
Användargränssnittet sparar värdena från en
avbruten övning under 5 minuter i minnet, varefter
träningsvärdena nollställs.
Det visas meddelanden med tips och råd i displayen.
Meddelandena föregås av bokstaven "i" på vit
bakgrund. Du kan stänga meddelandena genom att
trycka på funktionsväljaren
MENYN USER
Du kommer till menyn USER genom att trycka
på knappen ANVÄNDARE. Vi rekommenderar
att du väljer ett användarnamn där du sparar dina