Tabla de contenido
I
N S T R U C C I O N E S PA R A
Guia para desongelar
•
Desempacar alimentos. Es muy dificil retirar los alimentos de una bandeja plastica,
losalimentos deben ser retirados despues de la primera mitad del tiempo de
descongelamiento.
•
Ponga los alimentos en un plato hondo, plato llano o en cualquier utenzilio que sea ade-
cuado para microondas.
•
Despues de la primera parte del tiempo de descongela miento, quite cualquier remanente
de material de proteccion. Separe o corte los alimentos apartandolos uno de otros. Retire
cualquier alimento que se haya descongelado, si es posible.
•
Cuando desongela, los alimentos deben estar frios, pero con algunas partes blandas. Si
permanecen todavia escarchas de hielo, vuelva a poner los alimentos en el microondas
por rapidamente y dejelo ahi por unos cuantos minutos.
•
Aves y pescados deben ser puestos bajo un chorno de agua fria antes de ponarse a
descongelar.
Carnes
Carne para asar, pedazos gruesos (Mas de 4 libros)
Tiempo de descongelamiento : 7 - 9 minutos/ lbs
Nivel de potencia :
Procedimiento:
Filetes obistec : (Mas de 3 libros)
Tiempo de descongelamiento : 6 - 9 minutos/ lbs
Nivel de potencia :
Procedimiento:
Costillas Pequenas : (Mas de dos libros)
Tiempo de descongelamiento : 6 - 10 minutos/ lb
Nivel de potencia :
Procedimiento:
Carne Molida : (Mas de dos libros)
Tiempo de descongelamiento : 5 1/2 - 9 min/ lb
Nivel de potencia :
Procedimiento:
C
O C I N A R
Descongelamiento (30)
Coloque la carne en un plato o parrilla para asar. Dejelo en el microon-
das hasta que un palillo de madera pueda ser introduccido con facili-
dad en el medio. Volteelo dos veces. Dejelo reposar de 5-10 minutos.
Descongelamiento (30)
Coloque la carne en un plato o parrilla para asar. Dejelo en el microon-
das hasta que esta flexible, separela, volteelo y dejelo la otra mitad de
tiempo restanta. Volteelo dos veces. Dejelo reposar por 5 - 10 min.
Descongelamiento (30)
Pongalo en un plato o una parrilla para asar. Lo mismo que el anterior
Descongelamiento (30)
Pongalo en un plato o una parrilla para asar. Dejelo en el microondas
hasta que este flexible, separelo y saque las partes descongeladas a la
miatad del proceso. Volteelo despues de la primera mitad. Dejelo
reposar de 5 - 10 min.
C
C
: I
APÍTULO
UATRO
NSTRUCCIONES PARA
.
3.8
C
OCINAR
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