Tabla de contenido
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I
C
NSTRUCCIONES DE
OCINADO
Guía para descongelar
• Desenvuelva los alimentos. Coloque los alimentos sobre una parrilla, platón
o plato no profundo especial para horno de microondas.
• Después de la primera mitad del tiempo de descongelado: retire cualquier
residuo de envoltura que haya quedado, corte los alimentos o separe las
piezas, si es posible retire cualquier porción ya descongelada y cubra con
papel metálico las puntas, las áreas delgadas de carne o las áreas ya
templadas.
• Cuando ya están descongelados, los alimentos deben estar fríos, pero
suaves en todas sus áreas. Si aún tienen un poco de hielo, déjelos reposar
unos pocos minutos.
• Las aves y el pescado pueden colocarse bajo un chorro de agua fría hasta
que se descongelen completamente.
Tiempo de microondas
Alimento
en el nivel de potencia
para descongelar
Carne de res
Asado
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o charola.
7 a 9 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que un
Hasta 2,268 kg
Deje reposar: 5 a 10
palillo de madera pueda ser
minutos
introducido fácilmente en el centro.
Voltee dos veces.
Bisteces
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
6 a 9 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que
Hasta 2,268 kg
Deje reposar: 5 a 10
esté manejable, entonces sepárela y
minutos
retire las porciones descongeladas a
la mitad del tiempo. Voltee dos veces.
Carne molida
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
8 a 10 min por cada 454
Hornee en el microondas hasta que
Hasta 1,360 kg
g
estén manejables, entonces sepárelos
Deje reposar: 5 a 10
y reacomode. Voltéelos dos veces.
minutos
Cerdo
Costillas
Hasta 1,360 kg
Chuletas de
cerdo
Hasta 1,360 kg
Aves
Pollo entero
Hasta 2,268 kg
Instrucciones
Piezas
Hasta 907 g
Pescados y
mariscos
Bisteces
Hasta 1,360 -
2,268 kg
Filetes
Hasta 1,360 -
2,268 kg
Camarones
Hasta 1,360 kg
15
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
6 a 8 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que
Deje reposar: 5 a 10
estén manejables, después separe y
minutos
reacomode. Votéelas dos veces.
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
6 a 8 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que
Deje reposar: 5 a 10
estén manejables, después separe y
minutos
reacomode. Votéelas dos veces.
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
7 a 9 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que
Deje reposar: 5 a 10
esté manejable, después separe y
minutos
reacomode las porciones al llegar a la
mitad del tiempo. Enjuague la cavidad
con agua fría. Retire las menudencias.
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
9 a 11 min por cada 454
Hornee en el microondas hasta que
g
estén manejables, después separe y
Deje reposar: 5 a 10
reacomode al llegar a la mitad del
minutos
tiempo.
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
6 a 9 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que un
Deje reposar: 5 a 10
palillo de madera pueda introducirse
minutos.
fácilmente en el centro, separe y
reacomode al llegar a la mitad del
tiempo.
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
4 a 7 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que un
Deje reposar: 5 a 10
palillo de madera pueda introducirse
minutos.
fácilmente en el centro, separe y
reacomode al llegar a la mitad del
tiempo.
Tiempo de microondas:
Coloque sobre un platón o parrilla.
4 a 7 min por cada 454 g
Hornee en el microondas hasta que se
Deje reposar: 5 a 10
puedan manejar, entonces sepárelos y
minutos.
reacomode al llegar a la mitad del
tiempo.
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