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Ottenere letture accurate
Per garantire l'accuratezza, le letture devono essere e ettuate senza indumenti e in condizioni costanti di idratazione. Togliere
sempre i calzini e le calze e assicurarsi che le piante dei piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma di misurazione.
Assicurarsi che l'arco di ciascun piede sia allineato con il centro della piattaforma di misurazione. Niente paura se i piedi
sembrano troppo grandi per l'unità, si otterranno letture accurateanche se le dita dei piedi sporgono dalla piattaforma. È meglio
e ettuare le letture alla stessa ora del giorno. Attendere circa due ore dopo essersi alzati, aver mangiato o dopo un esercizio fisico
intenso prima di e ettuare le misurazioni. Anche se le letture e ettuate in altre condizioni potrebbero non avere gli stessi valori
assoluti, sono accurate per determinare la variazione percentuale, se e ettuate in modo coerente. Per monitorare i progressi,
confrontare i valori del peso e della percentuale di grasso corporeo rilevati nelle stesse condizioni per un periodo di tempo.
Nota:
・Non sarà possibile ottenere una lettura accurata se le piante dei piedi non sono pulite, se le ginocchia sono
piegate o se si è seduti.
・Quando si eseguono misurazioni senza vestiti, assicurarsi che le braccia non entrino in contatto con il corpo e che la posizione
delle gambe sia su cientemente ampia da non farle entrare in contatto. In caso contrario, si potrebbero non ottenere
misurazioni corrette.
Nota:
Se si applica una delle seguenti condizioni, si consiglia di osservare la transizione come valore di riferimento.
・Presenza di metalli nel corpo.
・Assunzione di farmaci che inducono cambiamenti nell'umidità corporea (ad esempio diuretici, ecc.).
・Gravidanza, dialisi o sintomi di gonfiore.
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