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Advertencia: No mantenga el aparato en funcionamiento continuo durante más de 3 minutos.
Desconéctelo y permita que el motor se enfríe al menos durante 2 minutos. De otro modo el motor puede
resultar dañado.
Recomendaciones
1. Para obtener los mejores resultados utilice verduras y frutas frescas ya que tienen más zumo. Cuanto
más marchita esté la verdura y madura la fruta más espeso resultará el zumo obtenido.
2. Lave y seque bien la fruta y la verdura que vaya a procesar.
3. Corte la fruta y las zanahorias en tiras.
4. Enrolle y apelmace las hojas de las verduras antes de introducirlas.
Para la extracción de zumo
Ÿ Cuando vaya a procesar varios alimentos, introduzca primero los más blandos y después los más duros.
Ÿ Se recomienda consumir el zumo lo antes posible pues las vitaminas se pierden rápidamente después de
obtenerlo.
Ÿ El zumo de manzana se oxida rápidamente. Para retrasar este proceso, añada unas gotas de zumo de
limón.
Ÿ La pulpa se puede utilizar como base para cocinar sopas, salsas o realizar postres.
RECETAS
Zumo de naranja, piña y fresas
Muy refrescante, ideal para los calurosos días de verano, le vendrá bien para calmar la sed y le aportará
muchos nutrientes. Para prepararlo mezcle 1 naranja, 150 gr. de piña fresca pelada y 2 fresas.
Zumo de mango y pomelo
Este zumo le ayudará a relajarse y a tener un mejor sueño gracias a las propiedades del mango, especial
para tomar por la tarde después de un día estresante. Para prepararlo necesita 1 mango pequeño en trozos
y 1 pomelo rojo.
Zumo de frutas del bosque
Rico en antioxidantes y muy bueno para el sistema inmune. Mezcle 3 fresas, 40 gr. de arándanos y 40 gr. de
frambuesas. Sírvalo bien frío.
Zumo de kiwi y uvas blancas
Este zumo además de ser rico en antioxidantes contiene mucha fibra. Para prepararlo necesita 3 kiwis
pelados y en trozos y 70 gr. de uvas blancas sin pepitas.
TABLA DE MEDIDAS
Fruta / Verdura
Manzana
2 medianas
Col
450 g
Melón (galo)
1 mediano
Zanahoria
450 g
Apio
5 ramas grandes
Arándanos
2 vasos
Pepino
1 mediano
Cantidad
Líquido aproximado
1/2 vaso de zumo
1 vaso de zumo
2 vaso de néctar
1 vaso de zumo
3/4 vaso de zumo
1/4 vaso de zumo
2/3 vaso de zumo
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