Silvercrest SSM 350 B1 Instrucciones De Uso página 131

Opskrifter
Grøn pesto
■ 80 g basilikum
■ 80 ml olivenolie
■ 2–3 spsk . pinjekerner
■ 1–2 fed hvidløg
■ 50 g parmesanost
■ Salt og peber efter egen smag
Tilberedning
1) Vask de friske krydderurter, og ryst vandet af, pil hvidløget, og skær
parmesanosten i små stykker .
2) Hæld olivenolie og krydderurterne i en blenderskål, og purer ca . 10 sekunder
med stavblenderen 5 . Del evt . krydderurterne op i to portioner, og purer
dem efter hinanden i ca . 10 sekunder .
3) Hæld de øvrige ingredienser i skålen, og blend dem 25–30 sekunder
længere, indtil de har fået den ønskede konsistens .
Havregryns–smoothie med frugt
Ingredienser
■ 1 banan og 1 kiwifrugt
■ 200 ml mælk eller mælkeerstatning (f .eks . havremælk, mandelmælk)
■ 50 g grove havregryn
■ 2 spsk . hørfrø
■ 1 tsk . honning eller ahornsirup
■ 80 ml yoghurt naturel
■ Frugt efter egen smag, f .eks . blåbær eller jordbær
1) Skræl bananerne og kiwifrugterne, og skær dem i små stykker .
2) Hæld alle ingredienserne i en blenderbeholder, og blend dem ca .
30 - 60 sekunder, indtil de har den ønskede konsistens .
Sødt frugtpålæg
Ingredienser
■ 250 g jordbær eller andre frugter (friske eller dybfrosne)
■ 1 brev (ca . 125 g) gelesukker, som ikke skal koges
■ 1 stænk citronsaft
■ 1 knivspids korn fra en stang vanille
■ 128 │
DK
SSM 350 B1