Tabla De Contenido - Garmin VIVOACTIVE 3 Manual Del Usuario

Contenido
Introducción.................................................................... 1
Descripción general del dispositivo ............................................ 1
Sugerencias sobre la pantalla táctil ....................................... 1
Bloquear y desbloquear la pantalla táctil .......................... 1
Usar el menú de controles ..................................................... 1
Sugerencias para el control Side Swipe ................................ 1
Iconos ......................................................................................... 1
Funciones inteligentes.................................................. 2
Vincular el smartphone ............................................................... 2
Funciones de conectividad ......................................................... 2
Notificaciones del teléfono ..................................................... 2
Activar notificaciones Bluetooth ........................................ 2
Visualizar las notificaciones .............................................. 2
Recibir una llamada de teléfono ....................................... 2
Gestionar las notificaciones .............................................. 2
Desactivar la conexión del smartphone con Bluetooth ..... 3
Usar el modo no molestar ...................................................... 3
Encontrar el teléfono .............................................................. 3
Funciones Connect IQ ................................................................ 3
Descargar funciones de Connect IQ ...................................... 3
Descargar funciones Connect IQ desde tu ordenador .......... 3
Garmin Pay™.................................................................. 3
Configurar el monedero Garmin Pay .......................................... 3
Pagar una compra con el reloj .................................................... 3
Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay .................... 3
Gestionar tus tarjetas Garmin Pay ......................................... 4
Cambiar el código de acceso de Garmin Pay ............................ 4
Funciones de frecuencia cardiaca................................ 4
Frecuencia cardiaca a través de la muñeca ............................... 4
Usar el dispositivo .................................................................. 4
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de
frecuencia cardiaca ................................................................ 4
Visualizar el widget de frecuencia cardiaca ........................... 4
Configurar una alerta de frecuencia cardiaca anómala ......... 4
Transmitir la frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin ........ 4
Desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la
muñeca .................................................................................. 5
Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca .............................. 5
Configurar zonas de frecuencia cardiaca .............................. 5
Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca ........................ 5
Acerca de la estimación del VO2 máximo .................................. 5
Obtener la estimación del consumo máximo de oxígeno ...... 5
Monitor de actividad...................................................... 6
Objetivo automático .................................................................... 6
Utilizar alerta de inactividad ........................................................ 6
Monitor del sueño ....................................................................... 6
Minutos de intensidad ................................................................. 6
Obtener minutos de intensidad .............................................. 6
Garmin Move IQ™ ...................................................................... 6
Configurar el monitor de actividad .............................................. 6
Desactivar el monitor de actividad ......................................... 6
Seguimiento del ciclo menstrual ................................................. 6
Widgets ........................................................................... 7
Visualizar widgets ....................................................................... 7
Personalización del bucle de widgets .................................... 7
Acerca de Mi día .................................................................... 7
Visualización del widget del tiempo ....................................... 7
Variabilidad de la frecuencia cardiaca y nivel de estrés ............. 7
Usar el widget de nivel de estrés ........................................... 7
Mando a distancia para VIRB ..................................................... 8
Controlar una cámara de acción VIRB .................................. 8
Controles de música ................................................................... 8
Contenido
Controlar la reproducción de música ..................................... 8
Aplicaciones y actividades............................................ 8
Iniciar una actividad .................................................................... 8
Consejos para registrar las actividades ................................. 8
Detener una actividad ................................................................. 8
Añadir una actividad personalizada ............................................ 9
Añadir o quitar una actividad favorita ......................................... 9
Actividades en interiores ............................................................. 9
Registrar una actividad de entrenamiento de fuerza ............. 9
Calibrar la distancia de la cinta .............................................. 9
Actividades al aire libre ............................................................... 9
Salir a correr .......................................................................... 9
Realizar un recorrido ............................................................ 10
Visualizar las actividades de esquí ...................................... 10
Natación en piscina .................................................................. 10
Configurar el tamaño de piscina .......................................... 10
Terminología de natación .................................................... 10
Golf ........................................................................................... 10
Descargar campos de golf ................................................... 10
Jugar al golf ......................................................................... 10
Información sobre el hoyo .................................................... 10
Cambiar la ubicación del banderín ................................. 11
Visualizar de la dirección al banderín ............................. 11
Visualizar las distancias de aproximación y del dogleg ....... 11
Ver obstáculos ..................................................................... 11
Medir un golpe con Garmin AutoShot™ .............................. 11
Registrar la puntuación ........................................................ 11
Configurar el método de puntuación ............................... 11
Realizar el seguimiento de estadísticas de golf .............. 12
Registrar estadísticas de golf .......................................... 12
Visualizar el historial de golpes ............................................ 12
Ver el resumen de tu recorrido ............................................ 12
Finalizar un recorrido ........................................................... 12
Configuración de golf ........................................................... 12
Configurar la puntuación ................................................. 12
Aplicación Garmin Golf ........................................................ 12
Entrenamiento.............................................................. 12
Configuración del perfil del usuario .......................................... 12
Objetivos de entrenamiento ................................................. 12
Sesiones de entrenamiento ...................................................... 13
Iniciar una sesión de entrenamiento .................................... 13
Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect ....... 13
Iniciar la sesión de entrenamiento de hoy ...................... 13
Ver sesiones de entrenamiento programadas ................ 13
Planes de entrenamiento adaptables .................................. 13
Registros personales ................................................................ 13
Visualización de tus récords personales ............................. 13
Restablecer un récord personal ........................................... 13
Eliminación de un récord personal ...................................... 13
Eliminación de todos los récords personales ...................... 14
Navegación................................................................... 14
Guardar la ubicación ................................................................. 14
Eliminar una ubicación ......................................................... 14
Navegar hacia una ubicación guardada ................................... 14
Navegar de vuelta al inicio ....................................................... 14
Detener la navegación .............................................................. 14
Brújula .......................................................................................14
Calibrar el compás manualmente ........................................ 14
Historial......................................................................... 14
Uso del historial ........................................................................ 14
Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca .. 15
Garmin Connect ........................................................................ 15
Uso de la aplicación Garmin Connect ................................. 15
Usar Garmin Connect en tu ordenador ................................ 15
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