PROFIL COURSE A PIED
REGLAGE
Vous pouvez faire un réglage pour la course à pied sur la montre. En mode RUNNING, appuyer sur le bouton du haut (1) pour entrer, et les icones de capteurs couplés
s'affichent à l'écran. Appuyer sur le bouton du bas (3) pour sauter l'étape et ensuite appuyer sur le bouton du milieu (2) pour entrer en mode setup (réglage). Le réglage
comprend principalement les parties suivantes :
Tour de piste
•
•
Intervalle
Repos
•
Zone de rythme cardiaque
•
REMARQUE
Si aucun capteur n'est couplé, no sensor s'affiche
à l'écran.
REMARQUE
Vous aurez besoin de mesurer la longueur de foulée
avant de courir, voir la section USER SETUP (Réglage de l'utilisateur).
REMARQUE
Avant de commencer l'exercice, donner d'abord quelques
secondes à la montre pour chercher le(s) capteur(s). Ceci est fait pour s'assurer de recevoir des calculs précis (tels que votre temps
de tour de piste, décompte de calories, rythme cardiaque et vitesse) pendant l'exercice. Mais si vous commencez l'exercice sans chercher le(s) capteur(s), vous ne
ecevrez que les lectures de rythme cardiaque.
Si vous voyez les icones de capteur clignoter, attendez qu'ils arrêtent de clignoter et s'affichent à l'écran.
Réglage tour de piste
1. Après être entré dans l'écran setup, appuyer sur le bouton du milieu (2) pour entrer en mode de réglage Lap (tour de piste).
2. Appuyer sur le bouton du haut (1). Si vous voulez un réglage automatique Auto Lap, appuyer sur le bouton du haut (1) de nouveau, ou appuyer sur le bouton du milieu
(2) pour mettre en marche le réglage manuel Manual Lap.
3. Appuyer sur le bouton du milieu (2) pour compter par distance ou appuyer sur le bouton du bas (3) pour compter par le temps. Pour ajuster la distance ou le temps,
appuyer sur les boutons suivants :
Bouton du haut (1) pour augmenter les valeurs
•
Bouton du bas (3) pour diminuer les valeurs
•
REMARQUE
Appuyer longtemps pour augmenter ou diminuer les valeurs rapidement.
4. ppuyer sur le bouton du milieu (2) pour confirmer la sélection.
Réglage d'intervalle
1. Après être entré dans l'écran setup, appuyer sur le bouton du bas (3) pour entrer en mode de réglage Interval (intervalle).
2. Si vous voulez un réglage Interv.by distance (intervalle compté par la distance), appuyer sur le bouton du milieu (2), ou appuyer sur le bouton du bas (3) pour
Interv.by time (intervalle compté par le temps).
3. Appuyer sur le bouton du milieu (2) pour compter par distance ou appuyer sur le bouton du bas (3) pour compter par le temps. Ajuster la distance ou le temps
en appuyant sur les boutons suivants :
Bouton du haut (1) pour augmenter les valeurs
•
Bouton du bas (3) pour diminuer les valeurs
•
REMARQUE
Appuyer longtemps pour augmenter ou diminuer les valeurs rapidement.
4. Appuyer sur le bouton du milieu (2) pour confirmer la sélection et entrer dans l'écran Rest by distance/time (Repos par distance/temps).
5. Appuyer sur le bouton du milieu (2) pour compter par distance ou appuyer sur le bouton du bas (3) pour compter par le temps. Ajuster la distance ou le temps
en appuyant sur les boutons suivants :
•
Bouton du haut (1) pour augmenter les valeurs
Bouton du bas (3) pour diminuer les valeurs
•
6. Appuyer sur le bouton du milieu (2) pour confirmer la sélection.
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