Manuales relacionados para Kettler SE 3600
Resumen de contenidos para Kettler SE 3600
-
Página 58: Indicaciones De Seguridad
Observe los siguientes puntos para su propia seguridad: mente. Utilizar únicamente piezas de repuesto originales de • El aparato de entrenamiento debe instalarse encima de una KETTLER. base sólida y apropiada para este fin. • No utilizar el aparato hasta que no haya sido reparado. -
Página 59: Breve Descripción
All manuals and user guides at all-guides.com SE3600 Breve descripción El sistema electrónico tiene un área de función con teclas y un área de indicación (display) con símbolos y gráficos que cambian. Indicación / display Teclas Hembrilla del pulso El sistema electrónico presenta las siguientes funciones: •... -
Página 60: Instrucciones Resumidas
All manuals and user guides at all-guides.com Instrucciones de entrenamiento y manejo Instrucciones resumidas Área de función Las cuatro teclas se explican a continuación de forma breve. La indicación se activa desde el modo de espera. Se adopta la selección de programa. Se cargan entradas de programa. -
Página 61: Área De Indicación / Display
All manuals and user guides at all-guides.com SE3600 Área de indicación / display La zona de visualización (denominada como display) informa sobre las distintas funciones y los modos de ajuste elegidos en cada caso. Programme: Count Up / Count Down ajuste manual del rendimiento En ambos programas usted regula el rendimiento durante el ent- renamiento. -
Página 62: Rendimiento (Power)
All manuals and user guides at all-guides.com Instrucciones de entrenamiento y manejo Petición: Frecuencia de paso (RPM) Paso más lento/más rápido Dimensión Visualización del valor Valor 0 – 199 medio (AVG) Pulso (PULSE) con porcentaje Pulso real / Pulso máximo Pulso máximo sin porcentaje Símbolo de corazón (intermitente) -
Página 63: Consumo De Energía (Energy)
All manuals and user guides at all-guides.com SE3600 Consumo de energía (ENERGY) Dimension ajustable Valor 0 – 9999 Inicio rápido (para conocer el equipo) Comienzo del entrenamiento (sin ajustes) La pulsación de la tecla "SET" activa la indicación del modo de espera. -
Página 64: Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo
All manuals and user guides at all-guides.com Instrucciones de entrenamiento y manejo Entrenamiento Selección del entrenamiento El ordenador está dotado de diversos programas de entrena- miento. 1. Entrenamiento por indicaciones de rendi- miento a) Entradas de rendimiento manuales • Programa "Count Up" (flecha hacia arriba) •... -
Página 65: Disposición Para El Entrenamiento
All manuals and user guides at all-guides.com SE3600 En la edad introducida solo se puede reducir. Confirmar con "SET". Siguiente entrada Selección del pulso objetivo "FA" en porcen- taje [%]. Esta entrada permite una vigilancia de su pulso de ent- renamiento. -
Página 66: Funciones De Entrenamiento
130 a 135. Comienzo del entrenamiento con pedaleo. Nota: En los programas HRC, KETTLER recomienda medir el pulso con el cinturón de pecho En los programas HRC tiene lugar una adaptación del rendi- miento con variaciones de +/– 6 latidos. -
Página 67: Indicación En Acontecimientos Del Pulso
All manuals and user guides at all-guides.com SE3600 Indicación en acontecimientos del pulso En caso de rebasarse hacia abajo el Sobrepasar pulso de entrenamiento introducido (-11 latidos) se muestra el símbolo "LO". Valor / Entrada En caso de sobrepasarlo (+11 latidos) se muestra el símbolo "HI". -
Página 68: Indicaciones Generales
All manuals and user guides at all-guides.com Instrucciones de entrenamiento y manejo Indicaciones generales • Agarrar siempre con ambas manos las zonas de contacto. • Evitar los agarres bruscos. Tonos del sistema • Mantener las manos quietas encima de las zonas de contac- to y evitar la contracción o la fricción de las manos encima Conectar de las mismas. -
Página 69: Volumen Del Esfuerzo
All manuals and user guides at all-guides.com SE3600 Volumen del esfuerzo Símbolo LO Se aparece “LO”, un pulso objetivo es, con 11 latidos, Duración del entrenamiento por unidad y su frecuencia demasiado bajo. semanal: Manual – Se habla del volumen de esfuerzo óptimo cuando se alcanza a Valor calculado con el 40 –... - Página 70 Pulso Interfaz Registro del latido del corazón por minuto. Para el intercambio de datos con un PC y un programma de KETTLER. Recovery Control Medición del pulso de recuperación al finalizar el entrenamien- to. A partir del pulso inicial y final de un minuto se determina El sistema electrónico regula el rendimiento o el pulso con los...