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TENS 10 • Dolores mano/muñeca (programa médico)
Este programa está indicado en el caso de dolores de diferente tipo en la
mano y en la muñeca: entumecimiento por esfuerzo, artritis en la mano,
túnel carpiano, etc. Combinando diferentes tipos de impulsos con onda
cuadrada se obtiene una acción antálgica generalizada en la zona a tratar
(impulsos con frecuencias diferentes estimulan fibras nerviosas de diferente
calibre favoreciendo la acción inhibitoria a nivel espinal).
Duración total: 30 minutos.
Posición de los electrodos: formando un cuadrado encima de la zona a tratar
como en la Figura 1.
Intensidad: regulada entre el umbral de percepción y el umbral del dolor sin
producir contracciones musculares.
TENS 11 • Estimulación plantar (programa médico)
Este programa puede producir un efecto relajante y drenante a lo largo del
miembro estimulado. Ideal para las personas que sufren "pesadez en las
piernas".
Duración: 30 minutos.
Posición de los electrodos: 2 electrodos (uno positivo y otro negativo) en la
planta del pie, uno cerca de los dedos del pie, el otro debajo del talón.
Intensidad: nada más se supera el umbral de percepción.
TENS 12 • Epicondilitis (programa médico)
También llamado "codo de tenista", es una tendinopatía de la inserción que
afecta a la inserción sobre el hueso del codo de los músculos epicondileos que
son aquellos que permiten la extensión (es decir, el plegado hacia atrás) de
los dedos y de la muñeca. 15 aplicaciones una vez al día (también 2 veces),
hasta la desaparición de los síntomas. Por lo general, se aconseja consultar
con el médico para comprobar el origen preciso del dolor, para evitar que se
repita la patología.
Duración: 30 minutos.
Posición de los electrodos: foto 29 del Manual de posiciones.
Intensidad: regulada por encima del umbral de percepción.
TENS 13 • Epitroclea (programa médico)
También llamado "codo de golfista", afecta no sólo a los golfistas, sino
también a quien realiza actividades repetitivas o que prevén esfuerzos
frecuentes intensos (por ejemplo transportar una maleta especialmente
pesada). Se advierte dolor en los tendones flexores y pronadores que se
encuentran en la epitroclea. Es un dolor que se advierte cuando se dobla o se
prona la muñeca contra resistencia, o cuando se aprieta en la mano una
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