BH FITNESS KHRONOS G260 Manual Del Usuario página 5

Programación del HEART RATE
(ritmo cardiaco).-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla MODE cinco veces
parpadeará la ventana de PULSE.
Pulsando las teclas ▲/▼ puede
programar el pulso cardiaco para su
ejercicio entre
Seleccione el pulso cardiaco y pulse
START/STOP
ejercicio. Si el ritmo cardiaco es igual
o superior al valor objetivo el monitor
emitirá unos pitidos de aviso para que
el usuario pedalee más despacio o
baje el nivel de frenada.
FUNCIÓN PROGRAMAS.-
Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
superior los
MANUAL, PROGRAM, USER y HRC.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione la
función PROGRAM y pulse MODE.
Pulse las teclas ▲/▼ para seleccionar
el gráfico de programa (1-12) que
desee para hacer su ejercicio y pulse
la tecla MODE. Pulse las teclas ▲/▼
para seleccionar
START/STOP
ejercicio.
Para programar
calorías y/o pulso lleve a cabo los
siguientes pasos.
seleccionado el programa y antes de
pulsar la tecla START/STOP, pulse la
tecla MODE para programar el tiempo
utilizando las teclas ▲/▼. En este
caso la duración del programa será
repartido entre las 16 escalas. Pulse
MODE para programar la distancia.
Vuelva a pulsar MODE para programar
las calorías. Por último pulse de nuevo
MODE para programar el pulso. Pulse
la tecla START/STOP para comenzar
el ejercicio.
30-230
para comenzar
distintos programas:
el nivel.
para comenzar
tiempo, distancia,
Una
Una vez comenzado el ejercicio usted
puede variar la resistencia de frenada
pulsando las teclas ▲/▼.
PROGRAMA DE USUARIO.-
Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
superior
ppm.
MANUAL, PROGRAM, USER y HRC.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione
el
la función USER y pulse MODE. A la
izquierda de la zona central de la
pantalla aparecerá parpadeando la
primera columna de nivel del ejercicio.
Seleccione el nivel deseado para esta
primera escala pulsando las teclas
▲/▼ y luego pulse MODE. Repita el
procedimiento para programar las
dieciséis escalas del programa de
usuario. Mantenga pulsada la tecla
MODE para salir de la configuración
del perfil.
Para programar tiempo, distancia,
calorías y/o pulso, lleve a cabo los
siguientes pasos. Una vez definido el
programa de usuario. Pulse las teclas
▲/▼ para seleccionar el tiempo.
Pulse Pulse
el distancia. Vuelva a pulsar MODE para
programar las calorías. Por último
vuelva
programar el pulso. Pulse la tecla
vez START/STOP
ejercicio.
PROGRAMAS DEL CONTROL
DEL RITMO CARDIACO.-
Tras introducir los datos personales
aparecerán parpadeando en la zona
superior
MANUAL, PROGRAM, USER y HRC.
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione
la función HRC. y pulse MODE.
Seleccione el ritmo cardiaco objetivo
para el ejercicio.
5
los distintos
MODE para
a pulsar
para
los distintos
programas:
programar la
MODE para
comenzar el
programas: