BH FITNESS KHRONOS G260 Manual Del Usuario página 43

REFERENTIETABEL PERCENTAGE
LICHAAMSVET % (BODY FAT)
GESLACHT/ LAAG LAAG /
VET% GEMIDDELD
MAN < 13%-
13% 25,8%
VROUW <23% 23%-
35,8%
REFERENTIETABEL: BMI
SLANK NORMAAL+ LICHT
<18,5 =18,5~24,9
TESTMETING:
CONDITIE.-
Deze elektronische
uitgerust met de mogelijkheid het
herstel van de hartslag te meten. Dit
heeft het voordeel dat u het herstel
van de hartslag kunt meten nadat u de
oefening gedaan heeft. Wanneer u de
oefening heeft beëindigd drukt u,
zonder uw handen
hartslagsensoren te nemen, op de
toets "Test: Lichamelijke Conditie" en
de elektronische eenheid begint een
minuut terug te tellen. Alleen de
functielijnen Tijd en Hartslag lichten
op. De elektronische eenheid meet
gedurende deze minuut de hartslag.
Het herstel van de hartslag verschijnt
op de hartslag lijn. Wanneer u tijdens
deze herstelminuut
afbreken, dient u op de toets "Test" te
drukken en
verschijnt in het beeldscherm. Na het
verstrijken van deze minuut, berekent
en waardeert
eenheid het
beoordeling van
conditie verschijnt
beeldscherm: "F1, F2,..., F5, F6";
waarbij "F1" het beste (lichamelijke
conditie: "Zeer goed") en "F6" het
slechtste (lichamelijke conditie: "Zeer
GEMIDDELD HOOG
26%-30% >30%
36%-40% >40%
OVERGE
OVERGE WICHT
WICHT
=25~30 <30
LICHAMELIJKE
eenheid
van
de test wilt
het hoofdscherm
de elektronische
verschil en
uw lichamelijke
op het
slecht") resultaat is.
Wanneer u op de toets Test drukt,
keert u terug naar het hoofdscherm,
waar de u functies aantreft, zoals ze
waren bij het begin van de TEST.
De beoordeling is een indicatieve
waarde om uw herstelvermogen na
een fysieke inspanning te meten.
Wanneer u regelmatig traint, zult u
merken dat de beoordeling verbetert.
De vergelijking van de hartslag tijdens
inspanning en de hersteltijd is een
eenvoudige en snelle manier om de
lichamelijke conditie te controleren.
De test functioneert niet wanneer de
sensoren niet juist geplaatst zijn of
is
wanneer de letter "E1" op het scherm
verschijnt.
Wanneer
boodschap "E1" verschijnt, betekent
dit dat u uw handen niet correct op de
sensoren (R) (handgrip) geplaatst zijn.
Wanneer
de
boodschap "E2" verschijnt, betekent
dit dat de oefening nog niet is
afgelopen.
DE ELEKTRONISCHE MONITOR
MONTEREN.-
Breng de
framebuis
terminals (19/49) die uit de framebuis
(4) steken met die van de monitor (1),
Fig.5.
Plaats de monitor (1) op de framebuis
(4), zoals wordt getoond in Fig.5
waarbij u er rekening mee dient te
houden dat de kabels niet bekneld
raken.
de
Plaats de schroeven (3) met de platte
ringen en u alle schroeven van de
framebuis.
43
op het scherm
op het scherm
monitor (1) naar
(4) Fig.5, verbind
de
de
de
de