Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Para c alentar o recalentar
enforma s atisfactoria
enunhomo demicroondas,
esimportante
seguir algunos lineamientos
generales.
Mida l acantidad decomida para d eterminar
eltiempo derecalentamiento
necesario.
Distribuya
elalimento en
forma c ircular para o btener elmejor resultado.
Lacomida que se encuentre
atemperatura
deambiente
se calentara
m_.s
r_.pido
que lacomida congelada.
Los alimentos
enlatados
sedeben r etirar delaslatas y colocar enunrecipiente
adecuado
para m icroondas.
Los alimentos
enlatados
secalentar_.n
deunmodo m_.s uniforme
siseencuentran
cubiertos
con una tapa
plastica para m icroondas
ocon una envoltura
pl_.stica
con espacios para respirar.
Retire latapa con cuidado para e vitar
uemaduras
acausa del v a
)or.Utilice la siguiente tabla como guia para recalentar comida cocida.
Came en rebanadas
3 tajadas (.63cm (1/4
pulgada de grueso))
Tiempode cocci6n
COMIDA
(a maximo)
Instrucciones especiales
1 a 2 minutos
Coloque la came en rebanadas en un plato para microondas.
Cubra el mismo con una envoltura pla.sticacon espacios para respirar*.
Nota: el jugo de la came o la salsa ayudan a mantener una came jugosa.
Presas de polio
Coloque las presas de polio en un plato para cocinar por microondas.
1 pechuga
2 a 31/2minutos
Cubra el mismo con una envoltura pla.sticacon espacios para respirar*.
1 pierna y muslo
11/2a 3 minutos
Filete de pescado
Coloque el pescado en un plato para cocinar por microondas.
(170 a 225g (6 a 8 onzas))
2 a 4 minutos
Cubra el mismo con una envoltura plastica con espacios para respirar*.
Lasa_a
Coloque la lasa_a en un plato para cocinar por microondas.
1 porciOn (30% (101/2 oz.)
4 a 6 minutos
Cubra el mismo con una envoltura pla.sticacon espacios para respirar*.
Cazuela
COCINE en una cazuela para microondas.
1 taza (250ml)
1 a 31/2minutos
Revuelva una vez a mitad de la coccion.
4 tazas (IL)
5 a 8 minutos
Cazuela crema o queso
COClNE en una cazuela para microondas.
1 taza (250ml)
11/2a 3 minutos
Revuelva una vez a mitad de la coccion.
4 tazas (IL)
31/2a 51/2 minutos
Sloppy Joe o Came a la
Recaliente el relleno y el pan por separado.
barbacoa
Cocine el relleno cubierto en una cazuela para microondas.
1 emparedado
1 a 21/2minutos
Revuelva una vez. Caliente el pan como se indica en la tabla que
(125ml (1/2 taza) de
aparece debajo.
relleno de came) sin pan
Pure de papa
COCINE en una cazuela para microondas cubierta.
1 taza (250ml)
1 a 3 minutos
Revuelva una vez a mitad de la coccion
4 tazas (IL)
5 a 8 minutos
Frijoles horneados
COClNE en una cazuela para microondas cubierta.
1 taza (250ml)
11/2a 3 minutos
Revuelva una vez a mitad de la coccion.
Ravioles o pasta en salsa
1 taza (250ml)
21/2a 4 minutos
COCINE en una cazuela para microondas cubierta.
4 tazas (I L)
71/2a 11 minutos
Revuelva una vez a mitad de la coccion.
Arroz
1 taza(250ml)
11/2a31/2minutos
COClNEenunacazuelaparamicr°°ndascubierta
4 tazas (I L)
4 a 61/2minutos
Revuelva una vez a mitad de la coccion.
Pan o panecillo para
Envuelva en una toalla de papel y coloquelo sobre la rejilla giratoria
emparedado
de vidrio.
(1 pan)
15 a 30 segundos
Verduras
COClNE en una cazuela para microondas cubierta.
1 taza (250ml)
11/2a 21/2 minutos Revuelva una vez a mitad de la coccion.
4 tazas (IL)
4 a 6 minutos
Sopa
COCINE en una cazuela para microondas cubierta.
1 porci6n(250ml (8 onzas))
11/2a 21/2 minutos Revuelva una vez a mitad de la coccion.
*Doble una de las puntas de la envoltura pla.stica para dejar escapar el vapor durante la cocci6n.
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