Passi ora a un leggero movimento rotatorio: ruoti il dilatatore
5 volte verso destra e 5 volte verso sinistra. Questi movimenti
consentono di dilatare delicatamente i tessuti vaginali.
7. Per terminare l'esercizio, estragga il dilatatore dalla vagina.
Resti tranquillamente coricata ancora per qualche minuto.
Quando è possibile inserire senza problemi il dilatatore di una
determinata misura, la vagina è stata dilatata in modo tale da poter
passare alla misura successiva. Per passare alla misura successiva,
inserisca innanzitutto il dilatatore utilizzato in precedenza e lo lasci
nella vagina per alcuni minuti. Passi quindi alla misura successiva
come descritto in precedenza. Gli esercizi di dilatazione possono
essere effettuati da tre a quattro volte alla settimana. Quando
l'inserimento del dilatatore più grande non crea problemi, si può
considerare la possibilità di avere rapporti sessuali.
Pulizia
I dilatatori Vagiwell
singola paziente. Dopo l'uso, lavi i dilatatori con acqua tiepida e
sapone delicato. Si assicuri che i dilatatori siano asciutti prima di
riporli nella loro custodia (solo set).
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sono destinati a essere utilizzati da una
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