2. GEBRUIK VAN HET TOESTEL
Het toestel straalt UV-vrij, blauw-verrijkt wit licht
uit via de gehoorgang naar de lichtgevoelige
gebieden van de hersenen. De meeste mensen
hebben baat bij toepassing van de standaard
helder-lichtinstellingen van het toestel (zie
"Technische informatie") 's ochtends vroeg.
Goede timing van de blootstelling aan Valkee
bright light is essentieel om de beste resultaten
te behalen. Het beste tijdstip om uw toestel te
gebruiken hangt af van het doel waarvoor u
het wilt gebruiken. De meest effectieve tijd voor
bright light varieert ook per persoon, dus u vindt
de beste tijd voor bright light door uitproberen
('s ochtends/'s middags/'s avonds).
90
2.1. BASISGEBRUIK
Uw toestel is klaar voor gebruik. Voor het eer-
ste gebruik kiest u de siliconenpluggen die het
best bij uw oor passen en plaatst u deze op de
oordoppen. Vervolgens sluit u de Ledset aan op
de hoofdeenheid. Voor illustraties, zie de korte
handleiding
.
Voor dagelijks gebruik van uw toestel:
1.
Plaats de oordoppen voorzichtig in uw
gehoorgangen.
2.
Begin de sessie door kort op de aan/
uit-knop te drukken en deze vervolgens
los te laten.