Exercício De Rotina; Cuidados E Manutenção - cecotec EXTREME 20 Guía De Uso

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BATERIAS
Se o monitor não exibir corretamente, por favor, retire as pilhas e substituí-los por novos.
O monitor utiliza duas pilhas AAA (incluídas).
INFORMAÇÕES REFERENTES AO EXERCÍCIO
Treinamento bem sucedido deve consistir no seguinte:
1.
Aquecimento: consiste em uma sessão de alongamento e exercícios de baixa
intensidade com duração de 5-10 minutos. Um aquecimento correta proporciona
um aumento da temperatura corporal, batimentos cardíacos e circulação,
favorecendo a preparação para o exercício.
2.
Formação: Esta é uma sessão de exercícios de 20-30 minutos. (Nota: Durante as
primeiras semanas de exercício, não mantenha os batimentos cardíacos elevado
em mais de 20 minutos).
3.
Resfriamento: trecho de 5-10 minutos. Isto irá aumentar a sua flexibilidade e vai
ajudar a prevenir lesões após o exercício.
EXERCÍCIO DE ROTINA
Para manter ou melhorar a sua condição física, faça três exercícios por semana, deve
descansar pelo menos um dia entre cada treino. Após vários meses de exercício, você
pode aumentar o número de sessões semanais para cinco. Para melhores resultados
deve ser consistente quando se trata de exercício.
CUIDADOS E MANUTENÇÃO
Verifique os equipamentos regularmente para quaisquer alterações, tais como o
afrouxamento das porcas.
1.
Periodicamente lubrificar as partes móveis durante o exercício para evitar a
deterioração prematura.
2.
Inspecione e aperte todas as peças antes de usar. Se todas as peças foram em
condições precárias substituir as peças imediatamente e não utilize o equipamento
até que esteja em perfeitas condições.
3.
O equipamento pode ser limpo com um pano úmido e dergente não abrasivo.
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4.
Não use solventes.
5.
Não tente reparar o sistema sozinho. Se você tiver problemas de montagem, uso ou
acha que estão faltando peças, entre em contato com o seu representante.
ASSISTÊNCIA DE SERVIÇO TÉCNICA - SAT
Este produto tem uma garantia de 2 anos a partir da data de compra, sempre e quando
você salvar e enviar a factura, o produto está em perfeitas condições físicas e está em uso
adequado, conforme descrito no manual de instruções.
A garantia não cobre:
• Se o produto tem sido utilizado no exterior capacidade ou utilitário, abusadas, batido,
expostos à umidade, tratada com líquidos ou substâncias corrosivas, bem como por
qualquer outra falha imputável ao consumidor.
• Se o produto tem sido desmontado, alterado ou consertado por pessoas não autoriza-
das pela SAT Cecotec oficial.
• Se a incidência é causada pelo desgaste normal das peças devido a usar.
• Os custos da recolha do produto ou entrega portas.
Se alguma vez ele detecta uma incidência com o produto, deverá entrar em contato
com seu revendedor ou o oficial de serviço ao cliente da Cecotec e enviar a factura de
compra do produto por e-mail:
[email protected]
www.cecotec.es
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