Cambiar De Fase Durante Una Sesión Por Fases; Cambiar Ajustes En Menú Rápido; Poner En Pausa/Parar Una Sesión De Entrenamiento; Después Del Entrenamiento - Polar M460 Manual Del Usuario

CAMBIAR DE FASE DURANTE UNA SESIÓN POR FASES
Pulsa y mantén pulsado LUZ. Se muestra Menú rápido. Selecciona Iniciar fase siguiente en la lista y pulsa
INICIO. Si seleccionaste el cambio de fase automático, la fase cambiará automáticamente cuando finalices una
fase. Se te notificará con feedback de sonido.
Puedes crear objetivos de entrenamiento por fases en el servicio web Flow. Para más información, consulta
Objetivos de entrenamiento
CAMBIAR AJUSTES EN MENÚ RÁPIDO
Pulsa y mantén pulsado LUZ. Se muestra Menú rápido. Puedes cambiar ciertos ajustes sin poner en pausa tu
sesión de entrenamiento. Para más información, consulta
PONER EN PAUSA/PARAR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
1. Para poner en pausa una sesión de entrenamiento, pulsa el botón ATRÁS. Aparece Grabación en pausa y
el M460 cambia a modo de pausa. Para continuar tu sesión de entrenamiento, pulsa el botón INICIO.
2. Para parar una sesión de entrenamiento, pulsa y mantén pulsado el botón ATRÁS durante tres segundos
durante la grabación del entrenamiento o en el modo de pausa hasta que se muestre Grabación fina-
lizada.
El tiempo en pausa no se incluye en el tiempo total de entrenamiento.
DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Obtén un análisis instantáneo y valoraciones detalladas de tu entrenamiento con el M460, la app y el servicio web
Polar Flow.

RESUMEN DEL ENTRENAMIENTO EN TU M460

Después de cada sesión de entrenamiento, obtendrás un resumen instantáneo de la sesión. Para visualizar el resu-
men del entrenamiento más tarde, ve a Agenda y selecciona el día y, a continuación, el resumen de la sesión que
quieres ver.
.
El M460 te premia cada vez que alcanzas tu resultado de Récord personal
en velocidad/ritmo medio, distancia o calorías. Los resultados de Récord per-
sonal son distintos para cada perfil de deporte.
Menú rápido.
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