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Body Sculpture BR-3010 manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario
Body Sculpture BR-3010 Manual Del Usuario (26 páginas)
Marca:
Body Sculpture
| Categoría:
Equipos de Fitness
| Tamaño: 2.74 MB
Tabla de contenido
Tabla de Contenido
3
S E G U R I D a D
5
S I Ó N G E N E R a
6
Lista de
7
P L E G a D O P a R a a L M a C E N a M I E N to
12
G U I a D E E J E R C I C I os
13
E J E R C I C I O S
14
Pérdida de Peso
15
Mantenimiento
15
Computadora de Ejercicio
16
Funciones y Operaciones
16
S E S I O N D E E J E R C I C I os
17
Ejercicio 3 Quemador de Tricep
18
Ejercicio 4 Press - Parte Superior del Cuerpo
18
Ejercicio 7 Estiramiento del Deltoide Trasero/Tricep
20
Ejercicio 10 Rotación de Brazo
21
Ejercicio 11 Elevación de Hombro
22
Ejercicio 14 Flexiones de Bíceps de Pie
23
Body Sculpture BR-3010 Manual Del Usuario (24 páginas)
Marca:
Body Sculpture
| Categoría:
Equipos de Fitness
| Tamaño: 3.03 MB
Tabla de contenido
Descripción
5
Tiempo de Entrenamiento
11
Fase de Calentamiento
12
Fase de Ejercicio
12
Fase de Enfriamiento
13
Tonificación Muscular
13
Perdida de Peso
13
Mantenimiento
13
Apariencia
14
Funciones y Operaciones
14
Exercicio 2 Estiramiento del Deltoide Frontal
15
Exercicio 3 Ejercicio de Triceps
16
Exercicio 5 el Power Pull
17
Exercicio 10 Torsión de Brazo
19
Exercicio 11 Ejercicio de Hombro
20
Exercicio 13 Ejercicio de Cintura
21
Exercicio 14 Ejercicio de Biceps
21
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