Antes De Comenzar - Bowflex TreadClimber TC20 Manual Del Usuario

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Operaciones

Antes de comenzar

1. Coloque la máquina de ejercicios TreadClimber
Ubique la máquina sobre una superfi cie limpia, resistente, nivelada y que esté libre de materiales no
deseados u otros objetos que puedan estorbar su capacidad para moverse libremente. Se puede usar una
estera de goma bajo la máquina para evitar la liberación de electricidad estática y proteger el piso.
La máquina puede ser trasladada por una o más personas. Asegúrese de tener la fuerza física sufi ciente para
mover la máquina.
2. Ajuste las confi guraciones de intensidad en los cilindros hidráulicos.
Nota: Inicialmente, las configuraciones en cada cilindro deben coincidir. Comience con cada cilindro fi jado en
3. Examine si hay algún objeto bajo los pedales. Asegúrese de que esté despejado debajo de la máquina.
4. Conecte el cable de alimentación a la máquina y a un tomacorriente de pared de CA conectado a tierra.
Coloque el cable de alimentación junto a la máquina, fuera de su camino cuando se baje de ella. Evite pisar el
cable y el enchufe de alimentación.
Nota: La máquina de ejercicios TreadClimber
5. Si usa el monitor de frecuencia cardíaca, siga las instrucciones de Monitor remoto de frecuencia cardíaca.
6. Encienda la alimentación. Ahora hay suministro de electricidad hacia el motor y la consola.
7. Ponga los pies a ambos lados de las bandas sobre las plataformas posapies laterales. Coloque la llave de seguri-
dad en el ojo de la cerradura de seguridad y enganche el cordón de la llave de seguridad en su ropa.
• Examine la llave de seguridad y asegúrese de que esté correctamente conectada en la consola.
• Siempre enganche el clip de la llave de seguridad en su ropa durante los entrenamientos.
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el punto blanco central del dial.
riente de 120 V para tres patas debidamente cableado y conectado a tierra. Si se debe usar un cable de
extensión, asegúrese de que sea un modelo de alto rendimiento, con capacidad para 15 A.
en el área de entrenamiento.
®
está diseñada para enchufarse directamente a un tomacor-
®
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