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2
Bowflex TreadClimber TC100 manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual De Ensamblaje / Del Usuario, Manual Del Usuario
Bowflex TreadClimber TC100 Manual De Ensamblaje / Del Usuario (64 páginas)
Marca:
Bowflex
| Categoría:
Cintas de Correr
| Tamaño: 5.6 MB
Tabla de contenido
Tabla de Contenido
2
Bienvenido a la Máquina de Ejercicio Cardiovascular Bowflex
2
Instrucciones de Seguridad Importantes
3
Etiquetas de Advertencias de Seguridad y Número de Serie
6
Instrucciones para la Conexión a Tierra
7
Procedimiento de Parada de Emergencia
7
Especificaciones/Antes del Ensamblaje
8
Ensamblaje Básico
8
Piezas
9
Ensamblaje
11
Deslice las Cajas de Embalaje por Debajo de la Base del Ensamblaje de Los Pedales y Los Pedales
12
Acople las Cubiertas de Barras Posapies al Ensamblaje de Los Pedales
18
Acople Los Amortiguadores a Los Soportes Verticales y Luego a Los Pedales
19
Incline Cuidadosamente el Ensamblaje de Los Pedales y Acople las Cubiertas Laterales del Motor y Niveladores
21
Acople el Peldaño Posterior al Ensamblaje de Los Pedales
22
Traslado de la Máquina
24
Nivelación de la Máquina
24
Características
25
Funciones de la Consola
26
Botones de Velocidad (Aumentar y Disminuir)
27
Botones de Velocidad Rápida (Aumentar y Disminuir)
27
Pantalla de la Consola
27
Pantalla del Segmento de Entrenamiento
27
Pantalla de Frecuencia Cardíaca
27
Carga USB
28
Amortiguadores Easy Step
29
Sensores de Frecuencia Cardíaca por Contacto
30
Cálculos de la Frecuencia Cardíaca
30
Frecuencia Cardíaca Objetivo para Quemar Grasa
31
Constancia
32
Fundamentos de Acondicionamiento Físico
32
Entrenamientos
34
Entrenamientos de Estado Constante
34
Entrenamientos por Intervalos
34
Frecuencia de Postquemador
34
Registro de Entrenamiento
36
Operaciones
38
Antes de Comenzar
39
Modo de Encendido/Reposo
40
Apagado Automático (Modo Sleep)
40
Cambio de la Velocidad de la Banda de Deslizamiento
41
Programa de Entrenamiento
41
Nivel de Acondicionamiento Físico del Usuario Según la Puntuación de Acondicionamiento
42
Pantalla de Puntuación de Acondicionamiento Físico
42
Pausa O Detención de un Entrenamiento
43
Adjudicaciones
43
Interrupción O Detención
43
Entrenamiento Concluido / Resultados
44
Modo de Configuración de la Máquina
45
Lubricación de la Banda y la Plataforma de Desplazamiento
46
Programa de Lubricación
46
Mantenimiento
46
Alineación de la Banda de Desplazamiento
48
Piezas para Mantenimiento
49
Piezas para Mantenimiento (Ensamblaje del Pedal)
50
Solución de Problemas
51
Presentación de Información General
53
Resultados y Expectativas
53
Guía de Pérdida de Peso Corporal
53
Información General del Plan de Comidas
54
Refrigerios
54
Comida y Cena
55
Deleites Opcionales
57
Muestra del Plan de 3 Días
57
Guía del Tamaño de las Porciones
58
Lista de Víveres
59
Siga Adelante
60
Devoluciones no Autorizadas
62
Garantía de Recompra
62
Garantía
63
Bowflex TreadClimber TC100 Manual Del Usuario (2 páginas)
Marca:
Bowflex
| Categoría:
Cintas de Correr
| Tamaño: 5.15 MB
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