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Idiomas disponibles
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FUNCIÓN MANUAL.-
Pulse la tecla ON/OFF (Marcha/Paro)
se enciende el monitor y se ilumina el
tiempo (TIME). Mediante la tecla
TIME▼▲ seleccine el tiempo de
duración del ejercicio. A continuación
pulse la tecla START (Marcha).
Con las teclas (SPEED▼▲) puede
regular el balanceo de la plataforma.
Este monitor dispone de tres teclas de
selección rápida de velocidad, con una
selección de escalas de velocidad del
balanceo.
6 Ciclos/segundo. Ejercicio de
calentamiento.
10
Ciclos/segundo.
medio.
16 Ciclos/segundo. Ejercicio fuerte.
Pulsando la tecla STOP, la plataforma
se para.
Una vez finalizados los ejercicios,
pulse la tecla
interruptor (L) de la Fig.B.
FUNCIÓN PROGRAMAS.-
Esta
plataforma
programas
predefinidos
permitirán ejecutar los ejercicios sin
necesidad
de
variación en el monitor.
Los programas son:
P-3.- Relajamiento,
coordinación.
Duración 10 minutos.
P-2.- Tonificación.
Duración 10 minutos.
Ejercicio
de ON/OFF y el
dispone
de
que
realizar
ninguna
circulación
P-1.- Potenciación.
Duración 10 minutos.
Pulse la tecla del monitor
en el display (A) se visualiza el
programa. Vuelva a pulsar la tecla
Program y seleccione el programa que
requiera para su ejercicio.
A continuación pulse la tecla START
para
poner
funcionamiento. Una vez transcurrido
el tiempo del programa el monitor
emitirá
finalizado el ejercicio.
Una vez finalizados los ejercicios pare
la plataforma, pulsando la tecla
ON/OFF y el interruptor (L) de la
Fig.B.
Los
gráficos
predefinidos, se encuentran al final del
libro de instrucciones.
MANDO A DISTANCIA.-
COLOCACIÓN PILAS.
Este
monitor
ALCALINAS de 1,5 voltios. Para
colocar las pilas, suelte la tapa trasera
del mando a distancia (B), e inserte
con precaución las pilas alcalinas del
tipo «AAA» en el compartimiento (A),
3
Fig.1.
Oriente
le
polaridad
coincidir el polo «+» de las pilas con la
señal «+» del compartimiento de las
pilas y el polo «-» con la señal «-»).
Coloque la tapa (B).
FUNCIONAMIENTO.-
y
Esta plataforma dispone de un mando
a distancia que le permite seleccionar
los diferentes modos.
6
la
plataforma
unos
pitidos
de
los
utiliza
correctamente
de
las
pilas
Program,
en
dando
por
de
programas
dos
PILAS
la
(haciendo
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