BH FITNESS G152X Instrucciones De Montaje
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G152X
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
1
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Resumen de contenidos para BH FITNESS G152X

  • Página 1 G152X Instrucciones de montaje y utilización Instructions for assembly and use...
  • Página 2 Fig.1...
  • Página 3 Fig.2...
  • Página 4 Fig.3...
  • Página 5 Fig.4 Fig.5...
  • Página 6 Fig.6...
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  • Página 12 Fig.12...
  • Página 13 Fig.13...
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  • Página 15 Fig.15...
  • Página 16 Fig.16...
  • Página 17 Fig.17...
  • Página 18 Fig.18...
  • Página 19 Fig.19...
  • Página 20 Fig.20...
  • Página 21 Fig.21...
  • Página 22 Fig.22...
  • Página 23 Fig.23...
  • Página 24 Fig.24...
  • Página 25 Fig.25...
  • Página 26 Fig.25A...
  • Página 27 Fig.26 Fig.27 Fig.28 G152X Letter Pounds...
  • Página 28 Fig.29 Fig.30 Fig.31...

  • Página 29: Riesgo Para La Salud

    Español INSTRUCCIONES DE RIESGO PARA LA SALUD SEGURIDAD.- Precaución: Antes de comenzar a Este aparato ha sido diseñado y utilizar el equipo, consulte a su construido de modo que proporcione médico. la máxima seguridad. Sin embargo, Esta advertencia es especialmente deben aplicarse ciertas precauciones importante para personas de edades al utilizar aparatos de ejercicio.
  • Página 30 asegurarse de que se han montado técnica oficial si tiene dudas. todas las piezas y que las tuercas, tornillos, pedales y brazos se han INSTRUCCIONES PARA EL apretado correctamente antes del uso. EJERCICIO.- 4.- Utilice sólo componentes originales El uso del EQUIPO le reportará fabricante.
  • Página 31 mayor esfuerzo. Deberá reducir la velocidad para mantener el ritmo cardíaco en la zona objetivo. INSTRUCCIONES DE MONTAJE.- Saque la unidad de la caja Esta fase debería durar un mínimo de compruebe que tiene todas las piezas. 12 minutos aunque se recomienda a Para el montaje de esta máquina, la mayoría de la gente comenzar con se recomienda la ayuda de una...
  • Página 32 Fig.3 (101) Tornillo c/avellanada M-10x25. (39) Tubo selector de pesas. (102) Tornillo M-10x25. (42) Pesa superior. (103) Tornillo M-10x35. (43) Conjunto de pesas. (104) Tornillo M-10x50. (44) Selector de pesas. (105) Tornillo M-10x60. (45) Pasador primera pesa. (106) Tornillo M-10x65. (46) Casquillo sujeción primera pesa.
  • Página 33 4.-Coloque el cuerpo principal (6) en la MONTAJE DEL SOPORTE base tal como indica la Fig.8. Coloque BRAZOS BUTTERFLY.- los tornillos (112) y la placa, solamente 8.-Coloque el soporte de brazos apuntando sin apretar Fig.8. Preste Butterfly (18) en el soporte superior atención a la posición vertical de la (1) Fig.12.
  • Página 34 MONTAJE AGARRADERO MONTAJE AGARRADERO ASIENTO.- ASIENTO.- 12.-Introduzca por la parte inferior del 16.-Posiciones los agarraderos (16) y soporte del asiento el agarradero (32) (17) en el soporte de glúteos (9) Fig.13. Fig.17. Sujételo con los tornillos (110) Sujételo con los tornillos (108) las las arandelas (119) y las tuercas arandelas (119) y las tuercas (125).
  • Página 35 MONTAJE CABLE GLÚTEOS.- izquierda y derecha (95 y 96) en el cuerpo principal (5) haciendo coincidir el 20.-Pase un extremo del cable (66) perno de la carcasa en la base y Fig.19, que sale de la polea D1 por las después apretando ligeramente los poleas E1 y F1, coja el mosquetón tornillos en la parte superior Fig.22.
  • Página 36 tal como muestra la Fig.24A. 30.-Introduzca la cadena (62) en el Enrosque el tornillo (63) en el tubo gancho del accesorio de piernas (41) selector (39), cuando esté enroscado, Fig.24 para poder realizar el ejercicio baje la pesa hasta apoyarla en las de piernas.
  • Página 37 Consultando tablas NIVELADO.- equivalencia Fig.28, pegadas en la 36.-Una vez colocada su unidad en el base de la máquina, sabrá los lugar definitivo, compruebe que el esfuerzos ejercidos con cada letra en asentamiento suelo Kg y libras. nivelado sean correctos. Esto se consigue roscando más o menos las DOBLADO DEL ASIENTO.- patas regulables (79).

  • Página 38: Health Hazards

    English SAFETY INSTRUCTIONS.- HEALTH HAZARDS Caution: Consult your doctor This appliance has been designed and before beginning constructed provide maximum equipment. This advice safety. Nevertheless, certain especially important for those over precautions should be taken when suffering from health using exercise equipment. Carefully problems.
  • Página 39 4. Use original spares from supplier. 1,Warm-up phase The replacement or modification of This phase speeds up the body’s blood any component, other than what is circulation and gets the muscles ready approved by supplier, will void your of for exercise. It also reduces the risk of warranty.
  • Página 40 3. Cool-down phase Vertical mast. This phase allows the cardiovascular Rear support. and muscle system to relax. It consists Cross support. of repeating the warm-up exercises, Gluteal support. i.e. reducing the rhythm and (10) Front support. continuing for approximately 5 (11) Rear push bar.
  • Página 41 (90) Backrest. (124) Flat washers 32x13. (91) Armrest covering. (125) Self locking M-10. (92) Abdominal support. (126) Self locking M-12. (93) Long foam covers. (130) Washers M-8. (94) Bottom leg support foam cover. ASSEMBLY.- (136) Seat support adjustment knob. 1.-Place the main body (5) in the Fig.4 upright position, as shown in Fig.7.
  • Página 42 FITTING THE ABDOMINAL FITTING THE SEAT HANDGRIP.- ARMS.- 12.- Insert the handgrip (32) through the lower part of the seat support, 7.-Once the support (33) in step 6 of Fig.13. Attach using bolts (108), these instructions has been fitted, take washers (119) and nuts (125).
  • Página 43 FITTING THE GLUTEAL SEAT.- Now use the bolts (99) and washers (118) to secure the backrest Fig.20. 17.-Take the seat (87) and position it on the seat support, Fig.17. FITTING THE GLUTEAL Fit the bolts (99) with their washers BACKREST.- (118) and tighten securely.
  • Página 44 28.- Now take the weight selector tube cable (64) through the third pulley (D1) (44), Fig.23, and attach the holding Fig.24. Attach the end of the cable to collar (46) for the first weight and the carabiner (60) and to chain (61), insert the lockpin (45).
  • Página 45 optimum control exercise LEVELLING.- conditions, the weights are already 36.-Once it has been firmly positioned marked with letters. By checking the into place, check the base and ground equivalence charts on the bottom of level of the machine. Levelling can be the apparatus, you will be able to improved by more or less swivelling check the exercised strength as the...
  • Página 46 G152X...
  • Página 47 Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad To order replacement parts: State the part code and Quantity Ejemplo / E.g: G152X001 Nº Code Nº Code Nº Code G152X001 G152X046 91 G152X091A G152X002 G152X047 92 G152X092A G152X003 G152X048 G152X093...
  • Página 48 G152X032 G152X077 122 G152X122 G152X033 G152X078 123 G152X123 G152X034 G152X079 124 G152X124 G152X035 G152X080 125 G152X125 G152X036 G152X081 126 G152X126 G152X037 G152X082 127 G152X127 G152X038 G152X083 128 G152X128 G152X039 G152X084 129 G152X129 G152X040 G152X085 130 G152X130 G152X041 G152X086 131 G152X131 G152X042 G152X087A 132 G152X132 G152X043...
  • Página 49 Tel.: +351 707 22 55 24 902 170 258 Fax: +351 234 729 519 Fax: +34 945 56 05 27 e-mail: [email protected] e-mail: [email protected] BH FITNESS NORTH AMERICA BH FITNESS MEXICO BH Germany GmbH 20155 Ellipse BH Exercycle de México S.A. de Altendorfer Str. 526...

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