CASO DESIGN BodyEnergy Fit Manual Del Usuario página 105

• % olarak SU/WATER yüzdesi (% 35 -75)
• % olarak KAS/MUSCLE yüzdesi (% 13,0-100,0)
• Kg olarak kemik kütlesi (0 -15kg)
3.2.5 Değerlendirme tabloları
Tablolar sadece rehberlik amacıyla verilmi tir. Bu tablolar doğru bir değerlendirme
sunmamaktadır.
BMI (body mass index/vücut kitle indeksi) = ağırlık (kg) / (boy)
Vücut Dü ük ağırlık
Vücut kitle
indeksi (BMI)
Vücut yağ yüzdesi %
Ya
Dü ük
ağırlık
10-20 ≤19,5
21-30 ≤ 20,0
31-40 ≤ 20,5
41-50 ≤ 21,0
51-60 ≤ 21,5
61-70 ≤ 22,0
71-80 ≤ 22,5
Su yüzdesi (%):
Genel olarak % olarak belirtilen vücut suyu yüzdesi a ağıdaki aralıklarda yer almaktadır:
Ya
Dü ük
ağırlık
10-20 ≤ 56,0
21-30 ≤ 54,0
Normal ağırlık
< 16.5 16.5-25
Kadın
Ha f
Normal
fazla
ağırlık
ağırlık
19,6 – 33,6 – ≥ 38,6
33,5 38,5
20,1 – 34,1 – ≥ 39,1
34,0 39,0
20,6 – 34,6 – ≥ 39,6
34,5 39,5
21,1 – 35,1 – ≥ 40,1
35,0 40,0
21,6 – 35,6 – ≥ 40,6
35,5 40,5
22,1 – 36,1 – ≥ 41,1
36,0 41,0
22,6 – 36,6 – ≥ 41,6
36,5 41,5
Kadın
Ha f
Normal
fazla
ağırlık
ağırlık
56,1 – 62,1 – ≥ 68,1
62,0 68,0
54,1 – 60,1 – ≥ 66,1
60,0 66,0
Ha f fazla
ağırlık
25-30
Fazla Dü ük Normal
ağırlık ağırlık ağırlık
≤ 9,5 9,6 –
20,5
≤ 10,0 10,1 –
21
≤ 10,5 10,6 –
21,5
≤ 11,0 11, 1–
22,0
≤ 12,0 12,1 –
23,0
≤ 13,0 13,1 –
24,0
≤ 14,0 14,1 –
25,0
Fazla Dü ük Normal
ağırlık ağırlık ağırlık
≤ 58,0
58,1
65,0
≤ 56,0
56,1
63,0
CASO BodyEnergy Fit
(m ) %
2 2
Fazla ağırlık
> 30
Erkek
Ha f
Fazla
fazla
ağırlık
ağırlık
20,6 – ≥25,6
25,5
21,1 – ≥ 26,1
26,0
21,6 – ≥ 26,6
26,5
22,1 – ≥ 27,1
27,0
23,1 – ≥ 28,1
28,0
24,1 – ≥ 29,1
29,0
25,1 – ≥ 30,1
30,0
Erkek
Ha f
Fazla
fazla
ağırlık
ağırlık
– 65,1 ≥ 72,1
-72,0
– 63,1 – ≥ 70,1
70,0
DE
EN
NL
ES
SV
FR
IT
PT
TR
HE
105