Idiomas disponibles
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Instrucciones
para cocinar
T cnicas
de Cocinado
Batido
Bata el alimento como estofados y vegetales mientras cocina para
distribuir el calor al parejo. El alimento mas cerca del plato absorbe mas
energia y se calienta mas rapido. Por eso bata de afuera hacia adentro.
El horno se apagara luego de abrir la puerta para batir su comida.
Arreglo
Arregle alimentos de formas irregulares, como polio o costillas con las
partes mas gruesas hacia afuera del plato giratorio donde reciben mas
calor de microondas. Para prever un sobre cocinado, coloque las partes
mas delgadas o delicadas hacia el centro del plato giratorio.
Protegiendo
Proteja el alimento con tiras de papel aluminio delgadas para prevenir el
sobre cocinado. Las Areas que necesitan protecci6n son entre otras
puntas de alas de polio, puntas de muslos de polio y puntas de platillos
cuadrados.
Use solamente pequeSas cantidades de Io contrario podria
daSar su homo.
Voltear
Voltee el alimento a mitad del proceso de cocimiento para exponer
todas las partes a la energia de microondas. Esto es especialmente
importante con productos grandes como rostizados.
Esperar
Los alimentos cocinados en el microondas crean un calor interno que
hace que contint_e la cocci6n por unos minutos despu_s de que el horno
se detiene.
Permita que el alimento repose para que termine su proceso de
cocimiento, especialmente
alimentos como rostizados y vegetales
enteros. Los rostizados necesitan de este tiempo para terminar su
cocimiento en el centro si sufrir un sobre cocimiento en las partes
exteriores. Todos los liquidos, tales como sopas, chocolate caliente,
deben mezclarse o agitarse despues de completar el cocimiento.
Deje
que los liquidos reposen un momento antes de servir.
AI calentar alimento para bebe, mezcle bien y verifique la temperatura
antes de servir.
Humedeceer
La energia de microondas es atraido alas mol_culas de agua.
El alimento con el contenido de humedad irregular debe ser cubierto o
dejarlo reposar para que la temperatura se distribuya al parejo. Agregue
un poco de agua a los alimentos secos para ayudarlos a cocinarse.
Consejos Generales
o •
Alimentos densos como las papas, toman mas tiempo para
calentarse que los alimentos ligeros.
•
Alimentos con texturas delicadas deben calentarse con un nivel de
poder bajo, para evitar que se endurezcan.
•
La altitud y el tipo de vajilla que utilice puede afectar el tiempo de
cocinado. AI usar una nueva receta, use el minimo tiempo de
cocinado y verifique ocasionalmente
el alimento para evitar un sobre
cocimiento.
•
Los alimentos sin piel porosa o concha como papas, huevos, o hot
dogs deben pelarse pare evitar que se quemen.
•
El freir con aceite caliente o grasa no es recomendable.
El aceite y
la grasa pueden repentinamente
hervir y provocar quemaduras
@
severas.
•
Algunos ingredientes se calientan mas rapido que otros.
•
El envasado casero en el microondas no es recomendable porque
no todas las bacterias pat6genas son destruidas por el calor de las
microondas.
•
Aunque las microondas no calienten la vajilla, el calor es
frecuentemente
transferido a esta. Siempre utilice protectores para
sacar el utensilio del homo e instruya a los niSos.
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