16. Tenga cuidado al montarse en la bicicleta de
ejercicios y al bajarse de ella.
17. Mantenga siempre recta la espalda al usar la
bicicleta de ejercicios; no arquee la espalda.
GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES
18. El hacer ejercicios en exceso puede cau-
sar lesiones graves o incluso la muerte. Si
experimenta mareos, se queda sin aliento o
siente dolor mientras hace ejercicios, detén-
gase inmediatamente y descanse.
4