Pro-Form 310 CSX Manual Del Usuario
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Ver también para 310 CSX:
- Manual del usuario (28 páginas) ,
- Manual del usuario (24 páginas)
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Nº de Modelo PFEVEX74017.2
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comu-
níquese con el Servicio al Cliente
(vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
iconsupport.eu
Correo Electrónico:
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente
aparato. Conserve este manual
para referencia futura.
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Resumen de contenidos para Pro-Form 310 CSX
- Página 1 Nº de Modelo PFEVEX74017.2 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su bicicleta de ejercicios, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
La número de modelo y la ubicación de la calcomanía con bicicleta de ejercicios 310 CSX ofrece una variedad el número de serie se muestran en la portada de este impresionante de funciones diseñadas para hacer sus manual. -
Página 5: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el mon- taje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- un destornillador estrella nado todos los pasos de montaje. - Página 7 3. Afloje la Perilla de Ajuste (11), deslice la Armadura Trasera (43) hacia el exterior de la Armadura Delantera (1) y, luego, apriete la Perilla de Ajuste. Nota: Una vez ensamblada la bicicleta de ejerci- cios, vea CÓMO AJUSTAR LA ARMADURA DEL ASIENTO en la página 12 y ajuste la Armadura Trasera (43).
- Página 8 6. Oriente la Baranda (47) como se muestra. Clave: Evite pellizcar el Alambre de Pulso (32). Conecte la Baranda (47) al Montante Vertical (3) con dos Tornillos M8 x 18mm (46). 7. La Consola (6) puede usar cuatro pilas D (no incluidas);...
- Página 9 8. Desate y descarte la atadura de cables del Cable Principal (31). Mientras otra persona sostiene la Consola (6) cerca del Montante Vertical (3), enchufe el Cable Principal (31) y el Alambre de Pulso (32) a las tomas de la Consola. Los conectores de los Cables (31, 32) debe- rían insertarse fácilmente en las tomas y encajar en su lugar.
- Página 10 10. Conecte la Armadura del Asiento (5) a la Armadura Trasera (43) con dos Tornillos M6 x 30mm (45). 11. Conecte el Asiento (12) a la Armadura Trasera (43) y a la Armadura del Asiento (5) con cuatro Tornillos M6 x 40mm (40); apriete parcial- mente todos los Tornillos y, luego, apriételos completamente.
- Página 11 13. Conecte el Respaldo (58) a la Armadura del Asiento (5) con cuatro Tornillos M6 x 40mm (40); apriete parcialmente todos los Tornillos y, luego, apriételos completamente. 14. Identifique el Pedal Derecho (26). Con una llave inglesa, apriete firmemente el Pedal Derecho en sentido horario en el Brazo Derecho de la Manivela (70).
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Página 12: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LA ARMADURA DEL ASIENTO CÓMO AJUSTAR LOS TIRANTES DE LOS PEDALES Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe estar en la posición adecuada. Mientras pedalea, sus Para ajustar los rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los tirantes de los peda- pedales estén en la posición más adelantada. - Página 13 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA cambia automáticamente la resistencia de los peda- les y le avisa cuando debe mantener una velocidad La consola avanzada ofrece una serie de funciones objetivo a medida que lo guía en un entrenamiento diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- efectivo.
- Página 14 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Nota: Durante un entrenamiento predefinido, esta pantalla mostrará una zona de velocidad objetivo 1. Encienda la consola. para cada segmento del entrenamiento. Pantalla superior: Esta pan- Pulse cualquier botón o comience a pedalear para encender la consola. talla mostrará...
- Página 15 sus manos estén limpias. Para medir su ritmo Para poner en pausa la consola, deje de pedalear. Cuando la consola esté en pausa, las pantallas cardíaco, sostenga el monitor de ritmo cardíaco se pondrán en pausa. Para continuar su entrena- del mango con las palmas apoyadas sobre los contactos.
- Página 16 CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO rango de velocidades que difiere en pocas RPM de PREDEFINIDO la velocidad objetivo del segmento. Las barras fijas representan su velocidad de pedaleo real. 1. Encienda la consola. Mientras hace ejercicios, mantenga su velocidad Pulse cualquier botón o comience a pedalear para de pedaleo dentro de la zona objetivo del seg- encender la consola.
- Página 17 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA Para reproducir música o audiolibros a través del La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos así...
- Página 18 5. Desconecte su tableta de la consola si lo LA FUNCIÓN DE AJUSTES desea. La consola presenta una función de ajustes que le per- Para desconectar su tableta de la consola, selec- mite seleccionar una unidad de medida para la consola cione primero la opción de desconexión de la app y ver información de uso de la consola.
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Página 19: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO A continuación, busque el Interruptor de Lengüeta (21). Gire un Brazo de la Manivela (70) hasta que un Imán Es importante un mantenimiento regular para un rendi- de la Polea (16) quede alineado con el Interruptor de miento óptimo y para reducir el desgaste. - Página 20 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Vea el DIBUJO DE PIEZAS en la página 23. Identifique los Protectores Izquierdo y Derecho Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, (17, 18). Retire todos los tornillos de los Protectores Izquierdo y Derecho; los Protectores utilizan dos incluso cuando la resistencia está...
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Página 21: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 22: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFEVEX74017.2 R0119A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Armadura Delantera Tornillo M6 x 40mm Estabilizador Trasero Tornillo M4 x 7mm Montante Vertical Buje de la Armadura Trasera Tapa del Estabilizador Delantero Armadura Trasera Armadura del Asiento Baranda del Asiento Consola... -
Página 23: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS N.º de Modelo PFEVEX74017.2 R0119A... -
Página 24: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...