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Model No. PFEVEX3916.0
Serial No.
Etiqueta con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros
estamos cometidos a proveer
satisfacción completa al clien-
te. Si tiene alguna pregunta, o
si faltan piezas, por favor
llame el número de teléfono
en la tarjeta de garantía que
acomaña este manual.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cuida-
dosamente todas las advertencias
e instrucciones de este manual.
Guarde el manual para futuras
referencias.
MANUAL DEL USUARIO
Tabla de contenido
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Resumen de contenidos para Pro-Form 755 EKG
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Model No. PFEVEX3916.0 Serial No. Etiqueta con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveer satisfacción completa al clien- te. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame el número de teléfono en la tarjeta de garantía que acomaña este manual.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES .............3 ANTES DE COMENZAR . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones serias, lea las siguientes pre- cauciones importantes antes de usar la bicicleta de ejercicios. 1. Lea todas las instrucciones en este manual y 10. El sensor de pulso no es un dispositivo todas las advertencias en la bicicleta de ejer- médico. -
Página 4: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar la nueva bicicleta de ejerci- tas, por favor llame el número de teléfono en la tarje- cios PROFORM 755 EKG. El andar en bicicleta es ta de garantía que acompaña este manual. Para ayu- ® uno de los ejercicios más eficaces para aumentar el darnos a asistirlo, esté... -
Página 5: Montaje
MONTAJE Coloque todas las piezas de la bicicleta de ejercicios en un área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. El montaje requiere dos de las llaves hexagonales incluidas, y un desarmador de estrella Use este cuadro que se provee para ayudarle a identificar las piezas pequeñas mientras ensambla la bicicleta de ejercicios. - Página 6 2. Mientras que otra persona levanta el lado de atrás de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Trasero (3) a la Armadura con dos Tornillos Botón de M10 x 85mm (23). 3. Mientras que otra persona sostiene el Poste de la Baranda (6) cerca de la Armadura (1), conecte el Cableado Eléctrico Superior (51) al Cableado Eléctrico Inferior (50).
- Página 7 5. La Consola (9) requiere cuatro pilas de 1,5V “D”; se recomiendan pilas alcalinas. Presione la lengüeta en la cubierta de pilas y saque la cubierta de pilas. Pilas A continuación, inserte cuatro pilas dentro de la Consola; asegúrese que las pilas estén orienta- das como se muestra en el diagrama adentro Cubierta de del compartimiento de pilas.
- Página 8 8. Gire la Perilla del Poste del Asiento (20) en dirección opuesta a las agujas del reloj dos o tres vueltas para aflojarla. Enseguida, jale la Perilla del Poste del Asiento hacia fuera, e inserte el Poste del Asiento (11) dentro de la Armadura (1). Deslice el Poste del Asiento hacia arriba o hacia abajo a la posición dese- ada, y suelte la Perilla del Poste del Asiento.
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Página 9: Como Usar La Bicicleta De Ejercicios
COMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS COMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIO COMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS PEDALES Si la bicicleta de ejercicios se mece un poco durante Para ajustar las el uso, gire una o ambas de las patas de nivelación correas de los debajo del estabilizador hasta que no se mesa más. - Página 10 DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCANDO LA CALCOMANIA DE ADVERTENCIA ción acerca del sensor opcional de pulso para pecho, vea la página 15. La advertencia en la consola está en inglés. Esta advertencia se encuentra en otros idiomas en la oja La consola también viene equipada con ocho progra- de calcomanías incluida.
- Página 11 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Nota: Si hay una hoja de plástico transparente en la carátula de la consola, quítela antes de usar la consola. Comience a pedalear para encender la consola. Un momento después de comenzar a pedalear la pantalla se enciende.
- Página 12 Cuando usted termine de hacer ejercicios, la La consola puede mostrar velocidad y distancia en millas o kilómetros. Las letras “MPH” (millas por consola se apagará automáticamente. hora) o “KM/H” (kilómetros por hora) aparecerán en la pantalla para mostrar qué unidad de medida Si es no mueve los pedales por varios segundos, se ha seleccionado.
- Página 13 Al hacer ejerci- COMO USAR UN PROGRAMA DE RITMO CAR- cios, se le avisará DIACO como mantener su ritmo de peda- leo cerca de los Comience a pedalear para encender la consola. ajustes de paso como meta del Un momento después de encender la consola, la segmento actual.
- Página 14 Empiece a pedalear para comenzar el la pantalla, disminuya su ritmo. Cuando no apare- programa. ce ninguna flecha, mantenga su ritmo actual. Importante: Asegúrese de hacer ejercicios a un paso que sea cómodo para usted. Cada programa de ritmo cardíaco está dividido en 20 ó...
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Página 15: Mantenimiento Y Problemas
EL SENSOR DE PULSO OPTATIVO PARA EL PECHO El sensor de pulso opcional para el pecho ofrece ope- ración libre de manos y monitorea continuamente su ritmo cardíaco durante sus entrenamientos. Para comprar un sensor opcional de pulso para pecho, favor de comunicarse con el establecimiento donde compró... -
Página 16: Guías De Ejercicio Físico
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO ADVERTENCIA: relativamente a baja intensidad por un período de tiem- po sostenido. Durante los primeros minutos de ejercicio, Antes de su cuerpo usa normalmente los calorías carbohidratos comenzar éste o cualquier programa de ejerci- para obtener energía. Solo después de los primeros cios, consulte a su médico. - Página 17 SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mos- trada en los dibujos de abajo. Hágalos despacio—manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura lentamente hacia el frente.
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Página 18: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—N. de Modelo PFEVEX3916.0 1106A Clave Ctd. Descripción Clave Ctd. Descripción Armadura Perilla del Asiento Estabilizador Delantero Anillo que Suena de la Manivela Estabilizador Trasero Contratuerca de Nylon de M6 Protector Lateral Izquierdo Polea Protector Lateral Derecho Cubierta de la Rueda Poste de la Baranda Tornillo de M4 x 5mm... -
Página 19: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo PFEVEX3916.0 R1106A 55 48... -
Página 20: Como Solicitar Piezas De Repuesto
Cuando vaya a pedir piezas, por favor esté preparado para la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (PFEVEX3916.0) • el NOMBRE de la máquina (PROFORM 755 EKG bicicleta de ejercicios) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) •...